今日も暑い一日ですね🥵🥵🥵
歩いた歩数が昨日を更新😄👏👏👏
足場の解体は 歩く🚶♀️歩数が
多いようですね
昨日の歩いた歩数
今日 今現在の歩数
この暑さで疲れの頻度は
たまりまんがね…🙀🙀🙀🙀🙀
自宅に帰って美味しい
ビール🍺が呑めるように
残り時間頑張ります😊😊💪
皆さん おはようございます☀
今朝は 少し涼しげですね 😊
日中は どうなるのか
わかりませんが…🤔🤔🤔
朝 起きましたら少々筋肉痛です
笑笑 笑笑 笑笑
さぁ 今日も 足場解体
頑張って来ます。
皆さんも暑さに気をつけて
頑張って行きましょう💪💪💪
皆さん お疲れ様でした。
今日は、朝 散歩から仕事終了まで
かなり歩きました 😊😊😊
11万歩超え 疲れるはずですね。
今 足がぱんぱんです。
😩😩😩😩😩
今日は ふくらはぎをあげて寝ると
ふくらはぎの痛みが無くなるって
聞いた事があるから
あげて寝よっと
😊😊😊😊😊
皆さんもお試しあれ〜。
曇☁️どころか 激暑じゃん🙀🙀🙀
午前中に何とか屋根仕事が
終わりましたので
昼からは 足場の解体を
していますが
あまりの暑さに少し休憩
😁😁😁😁😁
平家のご自宅でしたが
やりがいがあり過ぎました 笑笑。
庭は お客様が自分で手入れ
しているそうです。
ご立派😊😊😊😊😊😊😊
さぁ 足場の解体 がんばろっと💪
皆さん おはようございます。
今朝は 朝から天気が…。
今にも雨☂️が降りそうです😩😩😩
最近 屋根に上がり
ハードなお仕事のせいか
体重が減りつつあるぞ 😁😁😁
目標体重の75キロまでは
まだまだだなぁ…😩
今日 頑張れば
屋根仕事が終わる予定なんで
雨よ降らないでくれたまえ
今日も一日 頑張って行きましょう
💪💪💪💪💪
皆さん おはようございます。
今朝は 予報ですと曇☁️でしたが
晴れるのかなぁ… 🤔🤔🤔
晴れてもほどほどの暑さが
いいなぁ〜と。
これは 皆さんも同じご意見ですね
笑笑 笑笑 笑笑
😄😄😄😄😄
最近 始めた事があります。
それは万歩計を使い
朝 散歩中🚶♀️に
どのくらい歩いているのか
測定してもらっています。
昨日は
もう少し歩いているような
気がしても案外少なし😔😔😔
さぁ 今日も一日頑張りまっせ💪
皆さんも暑さに気をつけて
お過ごし下さい。
それでは。
皆さん こんにちわ〜です。
今日は 風はありますが
やはり日が暑いですね😩😩😩😩😩
今 空を見たらあまり見かけない
曇が…。
思わず写真🤳を
屋根瓦 暑いなぁ〜。
昼からも暑さに負けず
がんばります💪💪💪
皆さん おはようございます
今朝は 少し涼し目の朝を
向かえました 😊😊😊
でも 日中は暑いんだろなぁ…😩
今週は 天気予報が少し
晴れ間が増えたような…。
いいぞ‼️ いいぞ‼️
気合い 入れて外仕事を
やらねば💪💪💪
今週もまた１週間が始まります
皆さん 頑張って行きましょう
😊😊😊😊😊
おまけ写真を
今朝は、子供2人連れて
プールへ行って来ました。
コロナでやってないかと
思いましたが
営業してました😄😄😄
11時くらいになりましたら
人が増えて来た為 帰る事に。
お昼ご飯🍚を子供たちと食べ
帰り道ある公園へ
天気が良いせいか人で
いっぱいでした。
🙀🙀🙀🙀🙀
何だかんだしてたら一日が終了。
今 俺は ちょっと早めの
イッパイ呑んでいる最中です
笑笑。
さぁ また明日から頑張ります。
皆さん おはようございます☀
今日は 天気が良くなりそうですね
今朝は 何故か娘が早起き🤔
一緒にお散歩に
しかし 娘は 自転車🚴♀️
🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨
久々に 近所に出来た病院まで
来ました。
昨日 雨降ったせいか
病院 横にある公園へ
来ている人は 少なめでした。
さぁ 今から帰宅します。
行くぜ‼️
