ライフスタイルコンサル 海野甲太郎の日常ブログ

コミュニティビジネスで5つの事業をしており、ライフスタイルコンサルをしています。活動を通しての日常を書いています。

ボディメイクから和泉商会のビジョン「街づくり」へ!キャリアUPと挑戦がカギ!

2024-08-31 09:52:29 | 日記

こんにちは、海野甲太郎です。

 

8月31日は「I Love Youの日」だそうです。

素敵な日ですね。

 

私も愛する奥さんに伝えたいと思います。

思っているだけじゃ伝わらないですからね。

 

今回はボディメイクについて書いていきます。



■なぜ?から上手くいくコツを!ボディメイクから学んだこと!

 

私は定期的にボディメイク(ダイエット)をしております。

 

 

よくやる方法として、糖質カットをしておりますが、上手くいく時もあれば、そうでない時もあります。

なぜだろう?と考えたところ、結果は明白でした。

 

なぜなら自己流でしたので、、、

案の定、中々痩せませんでした。

 

しかし、今回は上手くいきましたので、なぜ上手くいったのかをご紹介したいと思います。

いつも友人に腹筋を割る割ると言い続け、失敗を繰り返してきた私ですが、今回は確かな手応えを感じています。

 

 

今までと何が違うかを考察しながら、全国の痩せたいと思っている方のお役に少しでも立てられたら良いなと思います。

 

ちなみに世の中には様々なダイエット方法がありますが、成功事例があれば全部正解だと思っています。

今回はその成功事例として参考程度に見て頂けたら嬉しいです。



■ココが突破口!成功の秘訣は2つ!

 

今回、ダイエットをしてみて、成功事例を徹底的に真似ることが大事だと体感しました。

 

今まで自己流で糖質カットをしてきましたが、結果は効果無しでした。

むしろ太ったくらいです(笑)

 

もちろん、正しい方法で糖質カットをしたら痩せることができるかと思います。

成功事例の1つかと思いますので。

 

それはさておき、今までと今回の違いは2つあります。

 

①パーソナルトレーナーの力を借りた(上手くいってる人から素直に学ぶ)

②数字に明確になる(カロリーと栄養バランス)

 

②はもちろん、①があってこそ生きています。

①をして面白いように最初痩せました。

 

 

私は①で上手くいき始めると2つの落とし穴にハマりそうでした。

・調子こいてしまう

・マンネリ化し、満足してこの位で良いのでは?という気持ちが出てくる

 

ココを突破することが出来たのは②の『数字』でした。

 

いつしか『成果(痩せた体重や体脂肪)』ではなく、『ダイエットしてる事』に満足している、いわゆる『やってる感』に満足していた自分に気付くことができます。

 

①と②を組み合わせることがとても大事ですね。



■和泉商会のビジョン「街づくり」を達成すべくキャリアUPと挑戦し続ける!

 

今回はダイエットの成功事例について書いてきました。

 

ちなみに①と②はダイエットのみならず、仕事や人生にも活きることだと思います。

ダイエットを含め、今までと違う結果を求める時、今までと違う決断や行動が大事なのではと。

痩せたいと思っていても、運動をせずに今までと変わらず食べていたら、いつまでも痩せることは難しいですよね。

 

私が経営している合同会社和泉商会でもビジョンの「街づくり」を叶えるべく、様々なことに挑戦し続けていきます。

その挑戦の連続が一歩一歩ビジョンに近づいていくことを信じて。

 

そして、そのためにも自分自身のキャリアUPをし続けます。

自分自身が一番成長し、挑戦し続けるからこそ、周りの人も感化され、動かされていくと思いますので。

 

挑戦するって楽しいですね。


人との繋がりで地域活性と街づくりを!第4回美酒コラボイベントで紡ぐ!

2024-08-27 15:26:25 | 日記

こんにちは、海野甲太郎です。

 

8月27日は「ジェラートの日」だそうです。

日本ジェラート協会が制定した記念日なんだとか。

 

夏の暑い日には冷たいものが食べたくなりますね。

熱中症に気を付けて頑張っていこうと思います。

 

前回、美酒コラボイベントを開催しましたので、そのことについて書いていきます。



■ワイン&ビアガーデンで美酒コラボイベント!地域活性へ!

 

8月17日に第4回美酒コラボイベントを開催しました。

今回は50名近くの方々に参加して頂き、無事に終えることができました。

ご参加して頂いた皆さん、コラボ企業様、イベントスタッフの皆さんありがとうございました。

 

今まではBBQとして開催しておりましたが、今回は室内でワイン&ビアガーデンとして開催しました。

よりご参加して頂いた方々にコラボ先企業のワインとクラフトビールを楽しんで頂けるようにスタッフの方々と一緒に考え、最高の会にするために取り組むことができました。

ご協力して頂きありがとうございます。

 

今回で第4回目となる美酒コラボイベントですが、合同会社和泉商会の事業の1つである、イベント事業として取り組んでいる活動となります。

美酒コラボイベントは美味しいお酒とグルメイベントをコラボし、価値あるお酒と素敵な料理のマリアージュを来場される皆様に知っていただく事を目的としています。

また、提供しているお酒の製造元である地域に興味を持っていただき、送客をして地域活性化しようという企画です。

 

今回もたくさんの方々に飲んで頂き、お酒が置いてあるドリンクコーナーに人が溢れるほど大好評でした。

少しでも興味を持って頂き、地域活性に繋がれば幸いです。



■第4回目も大盛況!コラボ企業様の美酒をご紹介!

 

第4回目も大盛況で会を終えることができましたが、今回もコラボ企業様から提供させて頂いている美酒のおかげでした。

 

前回に引き続き、「信州たかやまワイナリー様」と「高山村農業醸造技研株式会社」にコラボさせて頂きました。

今回は以下の素敵なお酒を提供して頂きました。

 

【信州たかやまワイナリー様】

https://www.shinshu-takayama.wine/wines/

 

・シャルドネ2020

・Nacho ロゼ2022

・ソーヴィニヨン・ブラン2022

 

 

前回から新しいラインナップとして、「ソーヴィニヨン・ブラン」を仕入れさせて頂きました。

グレープフルーツやパッションフルーツなどの柑橘の爽やかな香りと引き締まった酸味が特徴的なワインです。

夏の暑さも本格的になってきたところでロゼと同様にキリッと冷やして飲むと爽やかさが増して心地よく、非常に美味しかったです。

 

【高山村農業醸造技研株式会社様のTAMTAMブリューイング】

https://tam-brew.com/lineup

 

・星空のエール

・セゾンのある渓谷

・ドラゴンフライ ルージュ

・ドラゴンフライ ブラン

・スパークリングエール 梅&ホップ

・スパークリングエール シラー

・スパークリングエール ゲベルツトラミナル

・スパークリングエール あんず

 

 

種類も豊富で試飲カップで飲み比べをする方々がたくさんいて大好評でした。

 

そして、今回はなんと!高山村農業醸造技研株式会社様のご厚意で新商品の試飲として以下2種類のクラフトビールも送って頂きました!

 

・ヴェール シャインマスカット

・ヴェール ナガノパープル

 

 

ブドウの旨味が凝縮しており、スッキリした味わいのため少しお酒が苦手な人でも飲みやすいと思います。

次回も仕入れたいなと思いました。



■人との繋がりで地域活性と街づくりを!美酒コラボで紡ぐもの!

 

今回も無事に美酒コラボイベントを終えることができました。

 

ご参加して頂いた皆さん、コラボ企業様、スタッフの方々のおかげです。

改めて本当にありがとうございました。

 

第4回目を通して、良いコミュニティが良い場を創り、良い場が良い出逢いを創り、ご縁を紡ぐと思っています。

コンテンツや場も大事ですが一番はそれを創りだしている人(コミュニティ)が大事だと信念を持ってイベントを創っています。

 

今後も少しでも皆様との素敵なご縁を紡いでいけるように精進していきます。

そして、美酒コラボイベントを通じて、たくさんの方とのご縁を繋ぎ、地域活性、街づくりに繋がれば嬉しいです。

 

第5回目となる、美酒コラボイベントはフルーツをテーマにして9月に開催予定です。

次回もお楽しみに。


街づくりで貢献できる自分に!サーフィンを通して成長とキャリアUPを!

2024-08-24 19:10:38 | 日記

こんにちは、海野甲太郎です。

 

8月24日は「ドレッシングの日」だそうです。

野菜の語呂合わせにちなんで制定された日なんだとか。

 

最近のドレッシングは種類が豊富ですよね。

選ぶのも楽しめていいです。

 

今回は友人とサーフィンをしてきましたので、そのことについて書いていきます。



■江の島サーフィン!素直さが成長のカギ!

 

今日は仕事がお休みでしたので、経営者の友人から誘って頂き、江の島に行ってサーフィンをしてきました。

天気が曇り気味でしたが、気温はちょうどいいくらいでしたので、よかったです。

 

 

ちなみに人生で初めてのサーフィン。

思った以上に難しく、波に乗るのが大変でした。

苗字に「海」がありますが、ダメでした(笑)

 

一緒にいた友人の中で意外と波に乗れている方もいてびっくりしました。

運動神経もあると思いますが、なぜ最初に来た時は同じレベルくらいの人が自分よりも成長のスピードが早いのか?

 

・できる人から教わることの大切さ。

・教わったことは素直に実践する大切さ。

 

教わったことを無視して自分なりにやっても上手くいかないものですね。

改めて勉強になりました。



■サーフィンの後はオシャレなお店で焼肉定食!

 

サーフィンを終えて、お腹が空いてきたので、江の島にある焼肉屋に行きました。

けっこう体力使いますね。

 

 

海が近いので、オシャレな感じの焼肉屋で楽しみです。

 

焼肉とスンドゥブの定食にシンシン、カメノコ、イチボなどのお肉も追加で頼みました。

運動後のお肉がとにかく美味しい~



平日の日中にサーフィンで体を動かして、美味しいご飯が食べれるなんて幸せでした。

会社員時代には考えられなかったです。

 

 

本当に会社員時代から起業を目指して頑張ってきてよかったなと思います。

次は新しい友人や仲間、家族と一緒に行きたいですね。

 

楽しみがまた一つ増えました。



■街づくりで貢献できる自分に!成長してキャリアUPを!

 

今回は友人とサーフィンをしましたが、そこでも学びがありました。

 

それは何事も何かを始める時は、できる人から教わること、教わったことは素直に実践することです。

年齢や役職や地位が上がっていくと素直に学ぶことや勉強することに抵抗を感じる人が多くなるそうです。

今までやってきた経験やプライドが邪魔をするからかもしれません。

 

しかし、変わりゆく時代だからこそ、素直な人が成長し続け、結果を出していくと思います。

私もいつまでも素直に学び続け、自分自身のキャリアを伸ばしていきます。

自分自身が成長するからこそ、人に貢献できる自分になれると思いますので。

 

また、仕事仲間にサーフィン好きな人がいるので、その人と一緒にサーフィンのお店もやってみたいと思いました。

たくさんの人との出会いや経験を通して、ビジョンである「街づくり」が形づくられていくのを感じます。

 

これからも仲間の夢や目標が形になる街づくりを目指していきます。


根拠と自信が確信をつくる!ボディメイクからキャリアUPと和泉商会の発展を目指して!

2024-08-20 12:01:06 | 日記

こんにちは、海野甲太郎です。

 

8月20日は「交通信号設置記念日」だそうです。

日本初となる3色灯の信号機が設置されたことを記念に制定された日なんだとか。

 

信号機があるからこそ、日本の安全が保たれている部分があると思います。

発明された方に感謝ですね。

 

今回は収入とボディメイクについて書いていきます。



■理想の延長線上にあるか?ボディメイクと収入は共通する!

 

ボディメイクをするために食事制限や食事改善、筋トレに取り組んでおります。

健康を維持することは仕事において大事なことですからね。

 

 

ボディメイクをしていく中で、あることに気づきました。

それはボディメイクとお金を稼ぐことには共通点があるのだと。

 

実際に事業をやりながら、ボディメイクをしているとお金を稼いでいる人の考え方とボディメイクには共通点が多々ありました。

まず自分の今の現実と正しく向き合うことがどちらも大事だと思います。

 

現在の自分の収入が何故その金額なのか?

自分が望んでいる未来が今の自分の延長線上にあるのか?

無い場合、どう望んでいる状態に近づけるのか?

 

そこがボディメイクに近いと思います。

 

 

まずは今の自分の体重、体脂肪、筋肉量などを把握すること。

そして、それが理想の体型で無ければ、理想と乖離している原因が必ずあると思いますので、その原因をまずは確認します。

 

今の自分の延長線上に理想の体形にならない事に気づくことが大事です。

現状を把握すること、今の延長線上で理想に届くかどうか気づくことも大切です。

 

お金を稼ぐ事とボディメイクで共通するポイントは多いですね。



■キャリアに繋がる!知って学びになる共通点とは?

 

もっと分かりやすくするためにお金を稼ぐ事とボディメイクの共通点を書き出してみました。

 

〇現状把握

お金を稼ぐ事 → 自分の現在の年収

ボディメイク → 自分の現在の体重、体脂肪、筋肉量

 

〇目標設定

お金を稼ぐ事 → いくら稼ぎたいのか?

         (理想の年収、ライフスタイル)

ボディメイク → どういう身体になりたいか?

         (理想の体重、体脂肪、筋肉量、理想の体型のイメージ)

 

〇実際の行動

お金を稼ぐ事 → 学ぶ人(メンター)を決める

         必要なやるべき事を達成するまでやり続ける

ボディメイク → 学ぶ人(パーソナルトレーナー)を決める

         必要なトレーニングを達成するまでやり続ける。

 

〇障害

お金を稼ぐ事 → 身近な人が障害になる(ドリームキラー)

ボディメイク → 身近な人が障害になる(自分の食事制限と関係なく飲み食いしている)

 

こうしてみるとどちらも達成するまでやり続けるというのが共通点ですが、自己管理能力が重要になってくるかと思います。

メンターやパーソナルトレーナーに教わっても、結局は行動するのは自分です。

達成にどれだけ素直に取り組めるかが大事ですね。

 

そのためにはメンターやパーソナルトレーナーがいない時にどれだけ自分を管理して取り組めるかが重要となってきます。

 

 

自分自身のキャリアUPにも繋がりますね!



■根拠と自信が確信をつくる!キャリアUPと和泉商会の発展を目指して!

 

今回はお金を稼ぐこととボディメイクの共通点について書いてきました。

 

どちらも同じことが言えますが、お金を稼ぐこともボディメイクも上手く出来なくて諦めてしまう人が多いと思います。

その中でも年収1億円やボディメイクを達成する人は、自分の理想を叶える事ができると自分自身を信じ続けられる人だと思います。

 

・達成するには自分への自信と確信が必要です。

・自信と確信を育むためには根拠が必要です。

・根拠を創るためには習慣が必要です。

・習慣を変えるには意識の改革が必要です。

 

以前、ボディメイクで理想の体脂肪率を15%に目標設定し、期限を切り、逆算して以下を取り組みました。

出来る日と出来ない日があっても継続して1週間のうち6日は決めた通りになるように行動していました。

この継続が根拠と自信と確信をつくると思います。

 

・1日1800キロカロリー以下、糖質は90g以下、タンパク質は130g以上

 

お金を稼ぐ事もボディメイクも信念を持ち、描いた理想が叶うまで誰でも出来る事を誰も出来ないくらいにやり続けることが大事だと思います。

 

今回の学びを活かして、自分自身のキャリアUPと合同会社和泉商会の成長と発展へ取り組んでいきます!


年収1憶を稼ぐカッコイイ人になるには!?キャリアUPとコミュニティビジネスで挑戦!

2024-08-17 15:38:44 | 日記

こんにちは、海野甲太郎です。

 

8月17日は「パイナップルの日」だそうです。

語呂合わせで制定された日なんだとか。

 

夏に食べるパイナップルは特に美味しいですよね。

そのまま食べても焼いて食べても美味しいので最高です。

 

今回は収入について書いてみました。



■カッコイイ人とは!?目指せ年収1憶円!

 

事業を営んでいくと良い時もあれば、そうでない時もあります。

そして、気分が下がり落ち込むこともあります。

 

どんな時でも自分が決めた事をするのが大事だと思いますので、しっかりと気を引き締めていきたいですね。

そこで私はモチベーションを上げるために本を読むことがあります。

 

特に自伝を読むと気分が上がり、単純な私は「よし!やろう!」という気持ちになります。

どうせやるなら世の中に影響力を持てるところまで行きたいですね。

そのほうがカッコイイと思うので。

 

私はカッコイイ人になるために、目標の一つとして年収1憶円稼ぐという目標があります。

ちなみに年収1億円を稼ぐ人はどのような職業の人がいるのかご存じでしょうか?

 

今回はいくつかのジャンルに分けて紹介したいと思います。



■年収1憶円を稼ぐ職業とは!?気になる実態を調査!

 

どんな職業の方が年収1憶円を稼いでいるのか、気になる職業を紹介したいと思います。

 

【サラリーマン】

サラリーマンの方で年収一億円を超えるには上場企業クラスの社長や役員になる必要があるみたいです。

 

代表的な例でいいますと、トヨタの豊田章男社長は約3億5000万円と納得の年収。

会社役員の平均年収は3000万円程度みたいですので、上場企業クラスでないと億を超えることは厳しそうです。

最低でも役員以上でないと可能性はなさそうですね。

 

ちなみにサラリーマンの給与所得者は2014年のデータでは、6379人しか年収1億円以上の方がいないとのこと。

日本のサラリーマン(給与所得者)の人数は5000万人を超えており、年収1億円を超える割合は1万人に1人(0.01%) 程度しか存在しないそう。

 

可能性は0ではありませんが、年収1億円を実現するには、サラリーマンだと限界があるみたいですね。

 

【スポーツ選手】

◇プロ野球選手

日刊スポーツの年俸ランキングでは上位69名までは年俸1億円を超えているそうです。

全12チームなので、チームの主力選手になれば年収1億円が狙える可能性がありそうですね。

 

◇Jリーガー

年俸で1億円を超えるのは9人のみだそうです。

J1リーグには400人以上の選手がいるため、トップクラスにならないと1億円は難しいみたいですね。

 

◇大相撲の力士

横綱の年収が約4500万円、大関の年収が約3700万円。

横綱・大関クラスになるとCM出演なども合わせて総額で1億円を超えるようです。

その場合でも全力士700人の内、1人~3人程度なんだとか。

 

◇競艇選手・ボートレーサー

約1600人の中で賞金額で1億円を超えるのは5人程度🛥

 

◇中央競馬の騎手

2014年、約130人の中で獲得賞金が1億円を超えたのは13人だそうです。

 

◇プロゴルファー

2014年で5000人を超えるといわれるプロゴルファーで獲得賞金1億円を超えたのは男子3選手、女子4選手のみだそう。

賞金だけでなく、スポンサー収入を含めるともう少し人数が増えるのでしょうか。

 

◇競輪選手

2015年で約2500人の競輪選手の内、獲得賞金で1億円を超えたのは4名だそうです。

 

【医師・弁護士】

高収入の代表的な職業である医師や弁護士。

医師や弁護士の平均年収は高いそうですが、どちらも基本は個人事業であり、組織化して長にならない限りは年収1億円は不可能とのことです。

 

医師の場合、個人開業レベルでは年収数千万程度がボーダーラインだそうで、それなりの規模の病院を構えるくらいでないと実現は難しいとのこと。

 

弁護士の場合も同様で優秀な弁護士を集めて組織化し、大きな案件を受託できるレベルでないと不可能だそうです。

2014年の日弁連の収入調査では年収1億円以上の弁護士は回答した3724人のうち88人とのこと。

 

【芸能人・タレント】

芸人、タレント、歌手などトップクラスの芸能人でしたら確実に年収1億円は超えそうですね。

 

【株・FXトレーダー】

意外なことにいちばん年収1億円への可能性が高いのがトレーダーだそうです。

お金でお金を稼ぐ方法が最も効率が良いみたいですね。

 

【ホスト】

月収で1000万円、年収で1億円を超えるホストは存在しているそうですが、東京や大阪のトップクラスでないと実現は難しいとのこと。

数万人はいるといわれるホストの中で年収1億円を実現できるのは数人いるかいないかではないでしょうか。

 

 

様々な職業がありますね。

ただどの職業でもトップ数パーセントの人しか辿り着けない領域みたいです。



■年収1憶稼げるくらいカッコイイ人へ!キャリアUPとコミュニティビジネスで挑戦!

 

年収1憶円を稼ぐ人はどんな人か書いてみましたが、稼ぐにはハードルが高そうですね。

実際に今の日本で年収1億円を稼いでいる人はどれくらいいるのでしょうか?

 

2019年に1億円以上の収入を稼いでいる方は23,550人と言われているそうです。

労働人口の2923人に1人が該当する数字だそうで、割合にしてみると0.034%という驚異的な数字となりますね。

 

こうしてみると知り合いの経営者の方で年収1億円を稼いでいる方がいますので、凄さがよく分かります。

ぜひ目標にしたいですね。

 

そのためにも自分自身のキャリアUPと私が経営している合同会社和泉商会で展開しているコミュニティビジネスで達成したいと思います。

そのためにもまずは人に喜ばれる事業を全力でやっていきます。

 

なんだかモチベーションが上がってきました。