こんにちは☀リコピンです🍅✨
先日友人と新大久保の
カフェに行ってきました☕️
新大久保駅から
歩いて2分の場所にある
です✨
カエサルカフェは、
ホットドリンクを注文したら、
自分の好きな韓流スターのカップに
無料でラテアートを書いてもらいえる
サービスがあるお店なんです✨
店内は韓流スターの写真や
サイン入りのCDや写真が
たくさん飾られていたり、
大画面でK-POPが流れているので
K-POP好きには堪らないお店✨
今回一緒に行った友人は
K-POP好きではなかったですが、
木の温かみのある店内の雰囲気に
落ち着いてお茶することができました😊
私は「ミスカル」の
スムージーを注文✨
ミスカルを初めて聞きましたが
美味しそだったので
思い切って注文しました✨
ちなみにミスカルとは、
玄米、麦、豆、
ハトムギ、もち米、
ゴマなどの穀物を
栄養素が破壊されない程度で
煮て粉にしたものをいうそうです🌾
韓国ドラマの中にも
よく出てくるそうて、
家庭でも簡単に作れ、
昔から夏場の飲み物や
非常食として人気だとか💡
韓国のマートや市場では
いろいろな穀物類を取り揃え、
自分の体調に合わせて調合してくれる
お店がたくさんあるそうです💡
日本では甘酒をのことを
「飲む点滴」と読んでいますが、
韓国ではミスカルのことを
「飲む点滴」と呼び、
老若男女に愛されてます✨
ミスカルには主に、
・ハトムギ
・もち麦
・黒豆
・玄米
・大麦
・大豆
・黒米
・アワ・キビ
のような穀物が入っており、
お肌の調子がよくなったり、
お通じがよくなったりと
健康や美容にとってもよいとか✨
商品によって穀物の種類や
配合が違うので、買うときは
自分に足りない栄養素の
穀物が入ってるのを選ぶのがよいとか👌
またミスカルは
朝食など食事の代わりや、
エネルギー補給、
ダイエット目的で飲まれます✨
カロリーは20gあたり
80kcal前後なので、
牛乳100ccでわっても、
わずか150kcalになり、
おにぎり一個分のカロリーぐらい✨
カイサルカフェで
初めてミスカルを飲みましたが、
味はきな粉に近く、
穀物ですが独特な苦みなどがなく、
ほどよい甘さをコクでくせになりそうです😊
きな粉のように使えるので、
牛乳に混ぜて飲むだけでなく
シリアルに混ぜたり、
バニラアイスやお餅にかけても
美味しく食べられるとか✨
プロテインに近い感じで手軽に飲めるので
「体に良い習慣」をつくり、
健康的な食生活を目指すためにも
今度新大久保行ったときに
ミスカルの粉を探そうと思います✨
ぜひ気になるかたは
まずカエサルカフェで飲んでみては
いかがでしょうか？🍀
東京都新宿区百人町1-6-15
ヤナギヤビル 2F･3F
TEL▷03-6233-8778
営業時間▷10:30～24:00
※Ｌ.Ｏ.30分前
定休日 無
