立春を迎え暦上では春ですが...💡
まだまだ冷え込む日が続いていますよね😲
皆さんは皮膚の温度とバリア機能は
関係があると知っていましたか？
皮膚温が33℃と28℃ではバリアの回復率が
異なってくるんです💡
なので冷えを感じる季節は
お肌のためにも体を温める食事や
飲み物を摂取することをおすすめします🍀
そもそも、バリア機能とは！
基本的な機能を2つ持っています✨
①体内の水分蒸発を防ぐ役割
②異物の侵入を防ぐ保護の役割
つまり、バリア機能の低下は、
乾燥や炎症を引き起こす原因にも
なりうるのです😲
そのため、皆さんも身体の中からしっかりと
温めて、回復力抜群の肌を作り上げましょう～✨
(参考:Yahoo!ニュース)
(参考:米肌)
