#5km走 新着一覧
寒さに負けず連日ラン！
来週は一変してポカポカ陽気になるとか・・・なるほど今日も寒さが随分と和らいで18時と言うのに9℃もある。っとは言っても陽が沈むとそれなりに冷えてくるけどね。ただ冷え込み厳しくないと言うだけで...
走り初め！
さて今日は2025年走り初めだ！しかし新年迎えてから一気に冷え込みが厳しくなり、サボり癖つ...
eillをBGMに無理せずランだ！
う〜ん、今日も寒いなぁ〜。サボりたくなる気持ちを抑えて今日も頑張ってランに出るとしよう...
ランニンググローブ装着！
う〜ん、今日も寒風が頬に当たって痛いくらいだが、ここは怠け癖つける訳にはいかない。気合...
AirPods PRO大活躍！
さて今日もめちゃ寒いが負けずに走りに出よう！18時前なのにもう真っ暗・・・陽が沈むと一気...
APT.のテンポにのっていくぞぉ〜！
うぅ〜今日は寒〜い！あぁ〜サボりた〜い。でも、昨日は不安定な天候で夕方雨となって休んだ...
いよいよ冬到来？ 寒さに負けずに走るぞぉ〜！
なんだか少し前まで夏日があったのに、秋どころか？季節は一気に冬？それでも1日の寒暖差が大...
今日も怠けず5km走！
今日もサボることなくランニングへ。何だか無理しているのかなぁ〜？もう〜1週間筋肉痛が続い...
今日も頑張って5km走へ！
突然ランニング復活し早いものでr約1ヶ月。イメージ以上にたった5kmが長く感じキツーい。週末...
焦らずコツコツといこうぜ！
さて今日もコツコツとのんびり・・・っと焦らず走ろうじゃないかっ。何度もボヤいているが、...
焦らずリハビリラン！
ランニングっというかジョギングレベルだが、復活して約半月・・・想像以上の筋肉痛に平日酷...