第1日目 2019-07-02 07:50:00 | 日記 結局 また 1日目 呑んでしまうとたくさん食べるので 体重が増加している 減量のためにも 断酒すべき そうそう 禁煙して10数年 再び 吸い出したタバコ これは 再び やめることができた 6／17 からになるので 早 二週間 吸わない生活って 楽 飲まない生活 も 楽なんだけど アルコールは 依存性が ニコチンより 高いと 実感
