823今日は…

主治医に一番良い食べ
物のは…と訊くと、候
補に挙がるのは、パン
だそうです。薄くバタ
ーやマーガリンを付け
て、ジャムを付けて食
べる事です。これは、
TVで10年位昔に弁護
士の食事が、一斤を一
度に食べるのですが、
それを見て、ああっ本
当だッと思いました。
その人は、イチゴ、マ
マレード、アプリコッ
ト、チーズ、マーガリ
ン、バター等の物を牛
乳をグラス一杯を盛り、
パンに薄く付けて、そ
の味を楽しんでいまし
た。贅沢は、なるべく
しない様にする事も必
要なのですね。