50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

クロスカントリースキー合宿!

2017年12月26日 | ランニング
寒くなってきました 子供のクロスカントリースキーチームの合宿に参加してきました。 コース図です はげしい登りと下りがあるので、ワクワクしてきます 高低差のグラフも欲しいところですね。 コースの途中からの眺めです 保護者としての付き添いでの参加ですが、いちおう私もクロスカントリースキー経験者ですので、コーチも兼ねてます 気持ちは、現役時代を覚えているので急坂を軽々と登っているイメー . . . 本文を読む