50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

また食べてしまった(^_^;)

2018年02月08日 | ランニング
出張や仕事の飲み会があり、2日間走れなかったのに加えて、飲んだあとに、ラーメンを食べてしまいました。しかも特大チャーシュー入りのヤツ(>_ . . . 本文を読む