50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

久しぶりの皇居ランニング

2019年04月13日 | ランニング
東京出張のついでに皇居ランニング、してきました。 いつもはまだマイナスの気温の中、練習してますが 乾いた路面でランパン、ティーシャツで走れるなんて夢のようです(^_^)/ 観光客が多くてよけるのが大変でしたが気持ち良かったです。 . . . 本文を読む