晴れると朝は気持ちいい 2019年09月22日 | ランニング ランニングの練習は、ほとんど早朝です。 晴れです(^_^)/ 台風が近づいているらしいけど、ほぼ無風で池の水面が鏡のようです。 結構、登りをがんばりました 少し内股の筋が痛いのは、なぜだろう？ 年のせいか少し仕事でムリな姿勢でがんばるとすぐに腰が痛くなります(>_ . . . 本文を読む
