２５年以上悩まされてきた花粉症が治った！ 2020年04月12日 | ランニング ２５年以上、花粉症に悩まされてきました。医者から処方された強めの薬を毎日飲んでも抑えられないくらい重症でした。 そこで自分の生活で悪いところを改善すれば克服できるのでは？と考え、食生活を疑ってみました。 ネットで調べると色々な情報があふれてましたが今は飽食の時代、栄養は満ち足りてるはずなので、足し算でなく引き算、つまり何かを追加摂取するのではなく、何 . . . 本文を読む
