４日後、前橋渋川シティマラソン(フル)大丈夫か？

太腿外側の肉離れがなかなか治らず、ここ二週間ほど自転車トレのみでまったく走ってませんが前橋渋川シティマラソンが４日後に迫ってきました(>_<)

(まだまだ残雪が多いこの地域)


自転車トレで心肺は追い込めていますが、足の筋力的にはどうなのでしょうか？

自転車のペダルを回す動作と走る動作の違いになりますが、自転車だと肉離れは痛くなりません。

明後日あたりに、軽く走ってみて大丈夫なら、練習のつもりでゆっくりペースで参加してみるしかないかな～。
いくらなんでも２戦連続で棄権したくないです(>_<)