50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

日帰り出張

2017年11月13日 | ランニング
昨日の日曜日は日帰り出張でしたが、頑張って朝走ってから、行って来ました。

車で数時間の距離で途中のレストランで食事をしました(^_^)/

三条カレーラーメンを注文したら、冒頭の写真のようにご飯までついていて、店員さんが間違えてセットにしたのかな?
と思ってきいてみたら、これで良いのだそうです。
メニューの写真にもご飯は無いし、文字でもご飯が付く記述はなかったのに、近頃にしてはめずらしく気前がいいです。
ラーメンとカレーが合体しただけでもカロリーがすごいのに、ご飯まで頂けるとは!
うれしい限りですが、しかし、またしても太ってしまう。

軽くスープまで飲んでしまいました。
せっかく、朝ランをがんばって16キロ走ったのに、、、

夕食も会議の後の懇親会で

天丼&そばセットを頼んでしまった

体重がヤバい

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