ドクター吉田たかよしの医学・脳科学解説！

医学博士・心療内科医師
受験生専門の心療内科「本郷赤門前クリニック」院長
元ＮＨＫアナウンサー
【吉田たかよし】

2月26日(水)のつぶやき

2014年02月27日 | 脳科学・受験勉強の医学
　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　16:52

ブログを更新しました。 『右脳の活動が優位になると「うつ病」のリスクが高まる！【受験勉強の医学講座！】』 amba.to/NwkJJs

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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:54

【受験に勝つ医学１４８】勉強中は３０分ごとに両肩をグルグル回そう。肩関節を動かすと首の血流が増加し自律神経のバランスが改善。勉強効率アップ。 受験うつ病予防ナビ⇒　shinjuku-mental.com/jyuken/y_case.… 本郷赤門前クリニック⇒　akamon-clinic.com

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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:54

【受験に勝つ医学１４９】受験生は熱すぎるお風呂はよくない。身体の表面が温まりすぎ、逆に深部は思ったほど温まらない。結果的に睡眠の質が低下する。
受験うつ病予防ナビ⇒　shinjuku-mental.com/jyuken/y_case.…
本郷赤門前クリニック⇒　akamon-clinic.com

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新刊本のご紹介！「20代、リアル処世術」(PHP)

みじめな中年にならないために、いまやっておくこととは？ 元NHKアナウンサー、医師免許取得、国会議員秘書を経て、現在は東京理科大学客員教授とクリニック院長とタレント…と活躍を続ける著者が、こっそりお教えします。 　 　人間関係で心得ておくこと・・・ 　仕事でうまく認めてもらえる方法・・・ 　自分を磨くためには・・・ 　医学的にみた脳の正しい使い方・・・ こうした多岐にわたって解説。 悩みのなかには、30代、40代と経験を重ねれば解決できることも少なくありません。しかし、それにはあまりにも長い年月がかかり、手遅れになって人生を棒に振ることもあります。 そうならないよう、私が様々な職場での経験を通して見つけ出した処方箋を、多くの20代の方にお伝えしたいと思いました。 （「はじめに」より） 仕事がうまくいかない、自信がなくなった ――会社を辞める前の必読の書！ 第1章　会社でうまく過ごす術 第2章　職場で認めてもらえる術 第3章　話し方による印象アップ術 第4章　自分を磨くための勉強術 第5章　医学的にみた脳の正しい使用術