双極性障害、闘病記録

看護師をしながら、なんとかやってます。
いつか、乗り越えられる日を、迎えられますように(о´∀`о)

無意識のこだわり

2013-11-20 19:28:06 | 日記
前に、千葉合宿に行ったときの話。

サーフィンのライディングから、性格、行動まで、いろんな勉強になる、集まりでした。

サーフィンについて、アドバイスしてもらってる時、

忘れないようにめんどくさいから、メモをしようとしたら...

「そういうのを、やめたら、もっと心が楽になるんじゃない?」と。

!!!!!

衝撃が走りました。

確かに、その時に覚えてられないから(分からないから頭に入らないから)、何でもメモを取ろうとしてました。

しばらく、やめてみます。


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