気分しだいで食べりゃんせ♪

ミートボールと野菜のトマト煮こみ

きのうの晩ごはん。

ミートボールと野菜のトマト煮こみ。

ほうれん草、卵、ベーコンのソテー。

生野菜のサラダ。

野菜から食べるダイエット。

野菜をよーく噛んで最初の10分間に今回もチャレンジ

だけどほうれん草にベーコンや卵がこんがらがってついてきちゃってダメでした

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