健康診断の結果

ちょっと前までは、残暑というか・・・まだ夏のようだったのですが、急に秋らしくなり朝晩は涼しいというより・・・ちょっと肌寒いようになりました。

さて、８月末に受けた健康診断の結果を聞きに行ってきました。
LDLコレステロールが、基準値上限ぎりぎりだったのですが・・・あとは問題ありませんでした。
体重は１年前と比べて３Ｋｇ減っていました。これも朝散歩している効果でしょうか？
そいうえば、朝の散歩を始めて１年経ちました・・・これからも続けますよ～ん