本日のプチやる事リスト。

①腕立て伏せ100回以上

⇒⭕️ 150回したぞ。追加で腹筋も60回。

②読書1時間以上

⇒⭕️ ほぼ毎日読んでるから、   

       これは問題なし。因みに

       今はこれ読んでる途中

この著者の考え方好きかも。

心が楽になるやり方かも。

③笑顔で上機嫌。

⇒⭕️ 子供の参観日だったので、

       普段会話する事が無い人と、

       沢山お話出来たぞ。

       めちゃ笑顔で喋ったし。

今日は大阪の家に戻ってる

(平日は愛知にいる)ので、やる事リスト

少な目にした。

明日は久々にバドミントンの練習。

沢山汗をかくぞ〜