本日の目標達成。

起床時にやると決めたリスト。

休肝日⇒クリア

筋トレ⇒上半身・下半身ともクリア

生活必需品の買い物⇒帰宅途中に購入。クリア

部屋の掃除⇒クリア※単身赴任中なので、

自分でやらなきゃ誰もやってくれない😭

ランニング⇒7km程度クリア

これだけやったっけ？

とにかく達成㊗️コンプリートです。

朝起きたてのクリアな脳で

考えた事を優先するのだ。

明日もやってみよ。

今日は若干仕事でイライラしたが、

まあ許容範囲内だ。

つい笑顔と上機嫌を忘れてしまうが、

まあいい。思い出した時に

思いっきり笑顔を作ろう。