本日の大した事ないやる事リスト。

いつも通り、

朝起きたばかりで心も身体も

清々しい状態の自分からの、

大した事ないやる事リストの指令。

①腕立て伏せ100回以上

⇒110回達成(連続じゃない)

②ランニング

⇒達成。ただ距離は短め。

  昨日のバドミントンの練習が

  ハードだった為、控えめに。

③朝昼食事抜き。

⇒達成。久し振りに抜いたから 

  死ぬ程腹減ったけどやり抜いた。

  そして夜はサラダと納豆。

  ストイック過ぎやろ…

④仕事関係のタスク2件

⇒達成。面倒臭くていつも後回し

  にする様な案件をこなす。

  やはりリストに掲げると

  そこそこやる気起きるな。

⑤笑顔と上機嫌。

⇒達成。いつも通りニコニコ

  通り越してニヤニヤ。

  でも昔より笑顔作るのが上手に

  なった気がする。

  今度自撮りして確かめてみよ(キモ)

⑥休肝日

⇒達成。昨日丹波篠山の居酒屋で

  ビールと日本酒頂いたから、本日は

  お酒お休み。

今週もプチ単身赴任生活(週末は大阪)

の始まり。気合い入れて金曜まで

乗り切る。

車での帰宅途中、

横断歩道を渡ろうとしていた

外国人の方がいたので停車。

そしたら何故かオーバーリアクションで

早く行け！と怒号を食らわされた…

その方に向かっても、

笑顔で対応するわたしは神かしら。

怒りは何も産まん故のベスト対応。

今日も平凡過ぎるいい日であった。