本がしんどくて30分も読めない。エドガーどうすれば読めるようになるでしょうか。本読むやしんどいは頭ですることですから。足を徹底的に鍛えればどんな人も読書は7時間ぐらい簡単に読めるようになりますよ。貴方はまだ足を鍛えたりないのですよ。とはいえ私は1時間歩くこともあるほど足を鍛えているのですよ。それは全然鍛え足りないですよ。歩くなら7時間ぐらい歩かないといけませんが。私は歩く量はそんなに歩きませんが家で和式トイレでのうんこ座りを一日3時間ぐらいすることもありますし。それをしながら利き手と反対の手を10キロのハンドグリップを使ってよく鍛えていますが。日本人でよく糖尿病などに罹っている人は鍛えたりないからですが。江戸時代の日本人は皆一日40キロぐらい歩くことはザラでしたし。旅の時はそれを2週間ぐらい毎日してましたが。だから現代日本人はその血を引き継いでいますから誰でも一日40キロぐらい歩ける能力があるにもかかわらずそれをしないので。体の不具合の糖尿病になったりするのですが。読書と歩くことは関係があることは大抵の人は知っているみたいですが。作家の星新一さんは毎日2時間歩き続けていたみたいですし。私のように和式トイレのうんこ座りをしながらハンドグリップを鍛えるを毎日3時間し続けたら。それとかハイキング5時間や自転車7時間乗り続けたら。次の日は本も読みたくて読みたくて仕方がない状態になるのですよ。私がいつも一日11時間読書が出来るのは足をしっかり鍛えているから出来るといつも思っているのですよ。足をしっかり鍛えたら長時間コンピューター将棋や長時間音楽鑑賞や長時間読書やいろんな長時間集中が可能となるのですよ。