去斑方法有多種，激光治療是首選

　　去斑方法有很多種，什麼絲瓜水去斑，蜂蜜去斑等等小妙招，不可否認，這些小方法是由經驗人士積累出來的，對於去斑有一定的效果，但是這些去斑方法效果輕微，且要有恆心去堅持，且治標不治本，對於這些小招，更多的是用於保養皮膚之上。那去斑最有效的方法是什麼呢?相信很多人心中已有答案香港去斑中心Perfect Medical為Laser 去斑權威，利用不同波長之激光透入皮層，將皮膚上之不同色素帶走，有效改善淺層斑及深層斑，包括色斑、雀斑、太陽斑、老人斑、黃褐斑、荷爾蒙斑及暗瘡印，達到均勻色素，改善暗啞的療效。。

　　色斑形成的原因有多種，歸根結底就是臉部色素的沉澱，也是皮膚新陳代謝功能是否正常的反映，它會隨著時間和光線等外界因素的影響而加重，也是皮膚缺乏水分的信號。所以它是頑固性的。不管哪種色斑，都可以通過激光治療，激光治療針對性強，利用強光從內部將色素吸收溶解，速度快，無副作用，效果顯著Perfect Medical去斑，對於女性來說，斑點問題永遠是需要針對解決的，picoway 去斑採用的是針對肌膚皮秒激光，皮秒激光去斑效果也是大家有目共睹的。。

　　它還能通過對皮膚的刺激，加速皮膚的新陳代謝，在治療的同時亦能助新肌再生，因為治療過程簡單，不需要術後恢復期，並不影響工作，且治療效果是永久性的，不損傷自身健康的皮膚，是眾多愛美又懶的美女們首要之選Perfect Medical去斑，對於女性來說，斑點問題永遠是需要針對解決的，picoway 去斑採用的是針對肌膚皮秒激光，皮秒激光去斑效果也是大家有目共睹的。。

　　去斑方法不止激光去斑一種，但是激光去斑卻是目前最先進又有效也最持久的方法You Find Limited。

听障儿童随班就读 一多半认为就读困难

　一半以上随班就读的听障儿童认为在平时的学习中存在困难，绝大多数教师不了解如何使用助听设备，《随班就读儿童听力服务状况调查》反映出的这些问题不容乐观。在5月28日举行的“2016年北京国际听力学大会”上，与会专家、业内人士呼吁社会各界给予听障儿童更多支持和帮助。

　　《随班就读儿童听力服务状况调查》是中国聋儿康复研究中心副主任梁巍研究员主持完成的。该调查覆盖全国31个省（区、市），结果显示，“十二五”期间，我国听障儿童进入普通学校随班就读的比例达42.6%，家长对于听障儿童随班就读整体比较满意，但是60%的家长认为孩子在学校面临着多方面的困难。2014年年初，国务院办公厅转发了教育部与其他部委联合制定的《特殊教育提升计划》，提出加快推进特殊教育发展，提升特殊教育水平，实施全纳教育，使每一个残疾孩子都能接受合适的教育。但调查发现，相当多的教师从未听说过这一计划救世軍卜維廉中學是位於黃大仙區的基督教中學，成立於1973年，在四十幾年的教育實踐中，培養了非常多的優秀人才，也是一所擁有專業教學實力和基督教育樣式理念的中學。。

　　据了解，目前我国15.84%的人口有听力障碍，其中中度以上听力障碍的人占到总人口的5.17%。60岁以上老人在全部听力障碍患者中占55.31%，随着我国老龄化趋势加剧，我国听力障碍人群比例有升高趋势香港商業專科學校有58年教授會計經驗，商專 lcci上課時更著重配合案例分析。。

　　本次国际听力学大会由北京市科协和市听力协会联合主办，包括专业学术论坛和行业综合展览两部分香港商專有lcci課程讀，聽朋友講那裡的老師教得不錯。

肝胆湿热怎调理？最全的肝胆问题调理方

很多人可能对肝胆不是很熟悉，但是实际上，大部分人都会有过肝胆湿热的症状。肝胆长期出现问题，自然健康是不利的，因此需要多了解肝胆的相关知识。是什么原因引起肝胆湿热呢？肝胆怎么调理呢？肝胆一旦出问题，常见一些表现：老是叹气，口苦或吐苦水，右胁丝丝拉痛，小便黄，总是生活在恐惧中，噩梦不断，眼睛黄皮肤黄，吃点油腻的右上腹痛。平时有这些症状 ，要考虑是否胆有问题，下面细说下先天心瓣有問題的兒童需要幫助，NU SKIN FFG定期舉辦步行籌款義工活動，其他活動包括服務社群、環保、節日送暖、清潔海灘等。。

胆与肝在经络上互为络属而构成表里关系，故在病理上也多肝胆同病，调理的话，往往从肝入手。

四种常见的肝胆问题与调理方式

1、肝胆湿热。（1）尿少黄赤；（2）口渴发热；（3）恶心呕吐；（4）食少腹胀；（5）明显胁痛；（6）重着皮肤，眼球发黄；（7）舌苔黄腻；（8）厌食油腻。

原因：爱吃肥甘厚腻或者脾胃湿热熏蒸所致。如果急性的，需立即就医；如果慢性的，则可用中药调理，经典方茵陈篙汤，也可看要找医生开方。

肝胆湿热怎调理？

（1）代茶饮：茵陈，金钱草，栀子，茯苓 煮水喝，清热利湿。

（2）饮食习惯：清淡为主，彻底改掉爱吃油炸油腻喝酒等习惯。

2、肝胆气滞。这个主要和情绪抑郁有关，长期不开心，本质上同肝郁，很多肝胆问题都是从情绪上得的，多见于女性，要特别重视此点。

（1）胸肋胀满，特别是右胁痛窜，因为肝胆疏泄不力，容易气滞血瘀；（2）总是哀声叹气，爱生闷气；（3）舌上多暗色瘀点；（4）不思饮食。

肝胆气滞怎调理？

（1）代茶饮：代代花，玫瑰花，白梅花，佛手，青皮，干黄花菜等都可泡茶喝先天心瓣有問題的兒童需要幫助，NU SKIN FFG定期舉辦步行籌款義工活動，其他活動包括服務社群、環保、節日送暖、清潔海灘等。。

（2）保暖：不能受寒，寒是凝滞的，本来不通的，会加重。

（3）保健操：比如八段锦，梳头，按摩耳朵等也不错，可以试试。

（4）从情绪入手，保持良好的心态。

3、肝胆火大。急躁易怒；口苦心烦；舌质偏红；脸红目赤；头胀头痛。肋胁灼热；两鬓白发。明显特征是口苦，尤其早晨起来苦的厉害。

这个也是由情绪失调所致，不过和肝郁气滞不同，郁是憋着忍者委屈自己，肝胆火大是表现出来了，多见于工作压力大，生活压力烦躁等，也和性格有关系。

肝胆火大怎调理？

（1）心态要调整，多修心，比如冥想，读书提升自己找自信，不要老想着冲别人发泄；（2）黄菊花，桑叶，决明子可以常泡水喝，也能降火。（3）中成药：小柴胡汤/小柴胡颗粒。

4、 胆气虚。

这个比较常见，核心症状是胆怯，恐惧，容易被寒气所伤，头昏眼花，毛发和手脚干枯，两眼爱流泪，膀胱连腰与小腹常隐隐作痛是一個很複雜的現象，而且自殺問題也逐漸年輕化。面對日積月累的壓力，生活上的不愉快負面情緒，或者遇到重大突發事變等情況時，往往會使個體在悲傷壓抑的情緒下打破了心理的平衡，內心的極度緊張失衡會使人進入一恐懼，無助等心理危機狀態。。

上面所讲的症状，比如犹豫不决，选择困难，经常鬼压床，做噩梦，一惊一乍，心理发怯都是胆气不足，与之相对的是勇敢，有勇气去尝试，敢作敢为。有些老司机突然害怕开快车甚至怕上高速，要查下胆的问题；还有一些学霸上考场手抖啊，遭遇滑铁卢发挥不好，都可能胆气不足了。

如果是胆气不足了，光靠训练胆量效果不大，还是要调理身体。

经典的配方就是龙骨，龟板之类，自己可以弄点吃（常用的经验方），1：1比例磨成粉，每天1-2克，一天1-3次，吃15-30天，用黄酒送服。 如果效果不大，就去找医生配汤药吧，问题找到了，其实不难解决了是我們人體必不可少的Essential Fatty Acids，對於建構和修補細胞能夠起到一定的作用，除了提供我們身體的所需營養之外還可以維持我們身體及機能的正確運作。。

7点说明肝脏有毒了

肝脏，是我们身体内一个重要的器官。是一个包含了代谢功能，解毒功能，消化等功能集于一身的器官男士性能力不等於生育能力，從精子 健康報告了解精子質素，如精子數量不足、活躍度低都會減低男士生育能力。單集中火力在排卵期行房不足以更容易成孕，反而有機會令男士壓力過大導致不舉。男士服用微量元素組合補充劑可有效提升精子質素。。

加班熬夜、喝酒应酬、大吃大喝、节食减肥，或许你还很享受这个过程，但是，在你享受这些的时候，你的肝脏却承受着巨大的负荷。

肝脏虽然可以将身体的毒素废物等排出体外，但这是一项长期而艰难的工作，如果，肝脏得不到很好的“照顾”“休息”，那么它代谢排毒就会受到影响，时间久了，“毒素”便会慢慢累积在肝脏，这对我们的健康有很大的影响。

当身体出现下面这些信号的时候，就是肮脏在提醒你，它藏毒太多，需要你的“帮助”了！

信号一：指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷

中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

信号二：口干、口苦、口臭

早上起床感觉口干、口苦、口臭，中医上认为口苦，主要是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味男士性能力不等於生育能力，從精子 健康報告了解精子質素，如精子數量不足、活躍度低都會減低男士生育能力。單集中火力在排卵期行房不足以更容易成孕，反而有機會令男士壓力過大導致不舉。男士服用微量元素組合補充劑可有效提升精子質素。！

信号三：偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经

脸部两侧和小腹都是肝经和胆经的“管辖地区”，当肝脏排毒不畅快的时候，自然也就会出现容易偏头痛、两颊长痘痘等问题。

信号四：顽固性痤疮

肝脏中毒素堆积会造成激素失衡、内分泌失调，进而造成皮肤问题，如痤疮等。而这些由于肝脏内部毒素堆积而造成的痤疮，通过简单的外部清洁是去不掉的！

信号五：容易过敏

如果平时对很多东西都不过敏，而突然间变成“过敏体质”，那么就要小心肝脏健康了！因肝脏会产生抵御过敏原的抗体。当肝脏开始“罢工”时，身体对于一些过敏原的抵抗能力就会减弱，大脑就会通过产生组胺来反应，当太多的组胺较长的一段时间积聚在身体内，就会有过敏症状，如头痛、瘙痒和晕眩等。

信号六：眼睛发红、有血丝

肝火或风热邪气循肝经上炎，到达于眼睛，导致眼睛的火气比较大，则眼睛红赤。当过旺的肝火到达眼睛时，会导致眼睛发炎，因而出现红血丝。

信号七：脸色晦暗“黄脸婆”

肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会暗淡无光。肝脏是人体的排毒工厂，我们吃进去喝进去的有毒物质，就会对肝脏有损伤，有损伤的药物，毒物。废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏不能无法正常的排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性朋友也有变成“黄脸婆”坊間流傳服食強精壯陽食物有助提升男性生育能力，例如生蠔含有鋅及硒等元素。對於有生育計劃的夫婦，可能努力了很久也無法成功懷孕，原因是男性不孕。但醫生指要視乎本身是否缺乏該元素，服用微量元素組合補充劑可改善精子質素。。

常做这5个小动作 就能和脑血管病说拜拜了！

人上了一定年龄，大多40岁之后，脑血管病就会不知不觉中找上门来。诸如脑血栓、脑动脉粥样硬化、脑动脉瘤等脑血管病危害性极大，极易导致患者残废或死亡。根据医院多位专家的推荐，小编在这里整理出5个小动作，平时在家里没事就做做，就能预防脑血管疾病男士檢查的時候必不可少的就是驗精，這項驗精檢查過後就會知曉男士是否存在精弱的問題。男士存在精弱問題的原因也是有很多種的，有些男士是由於工作壓力大，導致的身體內分泌紊亂，從而使得發生不育的病症。。

1、摇头晃脑

大家还记得学生时代体育课的“颈部运动”吗？实际上道理是一样的，就是让脖子得到充分放松，脖子出问题直接影响到脑部。具体做法是：双手叉腰站立或平坐着，放松脖子上的肌肉，连续上下点头3分钟，再左右扭脖子3分钟，每天这样做2-3次。这种头部转动可以增强头部血管的抗压能力，提升颈部肌肉、韧带、颈椎血管的耐力，防止中风、还有效预防高血压和上班族易犯的颈椎病。

2、耸肩

脖子放松之后，接下来就是活动肩膀。将两个肩膀向上提起，慢慢地再放下放松，这样反复进行5分钟，每天早晚都做几次。这个动作可以预防肩周炎，还为颈动脉血液流入到大脑提供了驱动力，可以加速将流动比较缓慢的血液流向大脑，避免了梗塞的危险，减少脑血管供血不足的潜在风险。

3、伸懒腰

伸懒腰是大伙儿每天都会做的事情，两只手从下向上伸展，顶过头顶，身体不由自主也会向上抬起，唤醒整个身体的细胞，非常舒服。伸懒腰好处非常多，当你长时间处于休息或者工作状态，肌肉组织内的静脉血管就会松弛，使得很多血液“堵”在一块不能进行流动，循环血量减少。伸懒腰就可以使全身大部分肌肉收缩，把淤积的血液又推回到心脏去了男士性能力不等於生育能力，從精子 健康報告了解精子質素，如精子數量不足、活躍度低都會減低男士生育能力。單集中火力在排卵期行房不足以更容易成孕，反而有機會令男士壓力過大導致不舉。男士服用微量元素組合補充劑可有效提升精子質素。。

4、张闭嘴

张闭嘴有点像我们的打哈欠，最大限度让自己的嘴巴张开，深吸一口气，待闭上嘴巴的时候把气呼出去。每天这样一张一闭，连续做30次。这样的“打哈欠”可以通过面部的神经反射刺激到大脑，改善面部、脑部的血液循环，增大脑血管的弹性，还能预防中风和老年痴呆。当然，在张闭嘴的时候，一定要注意不能太使劲，否则可能会导致下巴脱臼。

5、捏腋窝

腋窝俗称“咯吱窝”，据了解，这个地方藏着9条动脉、1条静脉、12条神经、5群淋巴结，所以经常按按这个地方虽然痒，但好处多多。通过这些血管和神经，捏腋窝可以使血液在心脏、动静脉以及毛细血管不停地回流，而且很流畅，并且能够调节脑血流量，稳定血压。具体方法是：两只手交叉放在胸前，左手按右边咯吱窝，右手则按左边咯吱窝，按的时候注意用巧力轻轻按捏，力道合适如何有效治療呢？首先要搞清楚它的具體症狀，是先天的還是繼發性的，慢性還是急性，不管哪一種，都是越早發現越好，它的治療效果也比較樂觀。一般來說服用醫生開的藥物之外，還需要採取手術的方式。。