三類食物能夠讓你順利懷孕

　　正所謂民以食為天，飲食對人們的生活有著巨大的影響。而對於正在准備懷孕的夫妻來說，也同樣不能忽視飲食的作用。如果你想順利懷孕，要未來的母嬰健康能有所保證，那麼孕前的營養飲食一定要掌握好。那麼哪些食物有助懷孕呢。要注意懷孕初期 葉酸的攝取量

　　哪些食物有助懷孕

　　1、富鋅食物：

　　植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

　　2、富含精氨酸的食物：

　　據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，並且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核等。今天私心來個Bio oil review，不少的女性在懷孕是都會有妊娠紋或色斑的煩惱，要用天然淡斑方法同時減淡消除妊娠紋我會推薦Kneipp這款Bio oil，它是天然純正精油養護品牌，以純植物油為基礎，絕對安全無害，懷孕或哺乳的媽媽都能用。

　　3、動物內髒：

　　這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

　　藥補不如食補，如果在飲食上稍加注意，多吃一些對女性懷孕有幫助的食品，可以使女性順利健康的懷孕，那何樂而不為呢。

　　對於正在准備懷孕的夫妻來說，多吃一些富鋅食物對於懷孕和母嬰健康都有不小的幫助。而富含精氨酸的食物則能夠有效提高精子質量，如此也就能夠提高受孕質量。而動物內髒對於增強性功能有著不錯的效果，適當食用同樣有助懷孕。小資女按摩油推薦❤Kneipp 香港大賣的精油 review～比心比心❤

如何选择婚嫁吉日，都有哪些具体方法和原则？

　　如何选择婚嫁吉日，都有哪些具体方法和原则?

　　春节将近，一年一度的婚嫁高潮也将到来，不少朋友要步入婚姻的殿堂。大家都知道，婚礼的日子是有讲究的，但都不知道结婚吉日如何选才对。新人们快来和水玲师傅一起了解下準確地店鋪，靈活地調節流量統計模式。

　　一、择结婚吉日，最好在有润月的年份，因为会有好兆头。中国人对于结婚日的选择尤为看重，并且颇为讲究“闰年”、“闰月”之说，因为会有好兆头。每隔两三年便会出现一个闰年，这一年有两个立春，一个闰月，选择结婚的日期，最好有有闰月的年份。

　　1、双春是指年头和年尾有两个“立春”。春天有开枝散叶及一年之始的意义，所以人们认为特别宜嫁娶。

　　2、闰月指这一年在农历中有闰月，共有十三个月份，由于“闰”有滋润、丰收的意义，象征夫妻有爱情滋润，恩爱和睦。

　　3、双春及闰月，一年中既有“双春”又有“闰月”，特别适合嫁娶，自然是喜上加喜了!

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　　二、选择结婚日子需要避开某些年份和月份。

　　1、盲年:是指一整年没有“立春”的日子，一般情况下“双春”的下一年就是“盲年”。不过“盲年”也有吉日，如果挑好具体日子也无不可。

　　2、鬼节:吉日最好避开农历的三月、六月和九月。因这三个月分别适逢“清明”、“盂兰”、“重公”，均为传统的鬼节，不宜举办婚礼。而在农历8月是最适合办婚礼的。

　　3、三娘煞:相传月老不为三娘牵红线，使她不能出嫁。基于报复心理，三娘就与月老作对，专门破坏新人之喜事，故每月的三娘煞之日，即初三、初七、十三、十八、廿二及廿七，不宜结婚。

　　4、新人及亲属的生日,在传统习惯中，父母生辰不应与结婚吉日相同，其实只是指父母生日的正日不宜嫁娶，在该月份内结婚却绝对适宜。

　　5、与犯冲的日子避开，所谓犯冲，即子鼠与午马相冲、丑牛与未羊相冲、寅虎与申猴相冲、卯兔与酉鸡相冲、辰龙与戌狗相冲、巳蛇与亥猪相冲，共六组相冲，即属鼠的应避开午马月或日，依次类推。

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　　三、选择大利月，有这个依据相信朋友们就方便多了，咨询水玲: SLZL5555

　　如女命是'子、午'年的、大利月是(六月、十二月﹞、小利月是(正月、七月)、妨翁姑月是(二月，八月﹞，妨女父母月是(三月，九月﹞，妨夫月是(四月、十月﹞，妨女身月是(五月、十一月)康泰提供中國團, 帶你參觀福建廈門等地。我們設有賞花行程、溫泉之旅及鐵路遊等不同系列, 可以適合想短線出走放鬆一下的你。景點包括華安土樓、鼓浪嶼、五緣灣濕地公園等, 更會入住盛之鄉溫泉度假村。立即進入了解更多優惠!。

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　　三、婚娶日子选择的特殊原则

　　婚娶应定在哪一天，既要遵循通用的原则，又要体现自身的价值。这个价值就是男女双方的属相和生辰八字。

　　1、俗话说：“子靠出生时，女靠行嫁年”。择日的一条重要原则:以新娘的出生日期为主，并参考男方及其他人的出生日期。具体来说，用男、女双方的出生时间推算出最吉利的婚嫁吉日，这个吉日必然是一个五行适宜办喜、并且和男方的财星及女方的官星不冲相冲的日子(财官星多者例外)。

　　2、父母生辰不应和结婚吉日在同一天，在传统命理学中，父母生辰不应与结婚吉日相同。至少不能与双方父母八字的用神(需求五行)相冲，不能和双方父母的食伤星相冲(食伤重者例外)。

　　3、注册与结婚仪式日期，如果领证日和结婚仪式的日期是分开的，最好这两天都要择日行事。如果一定要取舍，应以摆酒席的日子为准，因为中国传统始终视这天为真正婚嫁日。

　　当然，以上只是通用原则，具体还是要根据男女双方的出生日期来综合判断，找出一个最利双方的日子，才是好的吉日星級大妗姐華姨策劃不僅包括了新人們最為在意的結婚吉日，而且在婚禮統籌服務當中就有婚期、酒店、以及酒席，甚至是婚禮現場佈置。

寶寶拉肚子的護理知識

　　1、寶寶飲食要適當減量，媽媽要忌口。母乳喂養的寶寶要減少奶量，吃輔食的寶寶要以吃面湯、米湯、米粉為主。介紹兩種飲食療法：一是可以把面炒微黃，再把炒面、細薑絲做成面湯，把薑絲挑出後喂寶寶。二是可以煮蘋果水喝，或蒸蘋果吃，都有止瀉作用。另外，要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如雞蛋、魚、肉類、油炸、油膩食品、奶油及含糖量高的飲料等，蔬菜也要少吃或暫不吃，因為蔬菜中的粗纖維可加重腹瀉。媽媽要忌口，不可吃辛辣、油膩食品。口服黃體素如地諾孕素（dienogest）是目前唯一證實可以針對性地改善子宮內膜異位病情的藥物，此專治藥物屬荷爾蒙之一，是較新一代的黃體素，其獨特結構證實主要針對子宮內膜，有效減少其增生。

　　2、風寒瀉、脾腎陽虛瀉的寶寶，可將鹽炒熱或用微波爐加熱，再用紗布將熱鹽包好，放在寶寶肚臍上熱敷，一次10～15分鍾，一天2～3次，父母切記溫度要適中，千萬不要燙傷寶寶嬌嫩的皮膚。對於平時吃肉多，造成傷食瀉的幼兒除要適度節制飲食外，還可以煮山楂，喝水、吃山楂。口服黃體素如地諾孕素（dienogest）是目前唯一證實可以針對性地改善子宮內膜異位病情的藥物，此專治藥物屬荷爾蒙之一，是較新一代的黃體素，其獨特結構證實主要針對子宮內膜，有效減少其增生。

　　3、注意補充水分，以防止脫水。若寶寶腹瀉嚴重，大便次數多，小便明顯減少，為防止脫水，要注意給寶寶口服補液，在開水中加適量的糖和鹽，制成淡淡的糖鹽水喂寶寶。給寶寶喝面湯或米湯時，加鹽即可，不必加糖。補液後，父母一定要細心觀察寶寶的尿量，和平時差不多就可以了。口服黃體素如地諾孕素（dienogest）是目前唯一證實可以針對性地改善子宮內膜異位病情的藥物，此專治藥物屬荷爾蒙之一，是較新一代的黃體素，其獨特結構證實主要針對子宮內膜，有效減少其增生。

　　4、注意保暖。一定要注意寶寶的腹部、背部和雙腳的保暖，不要讓寶寶養成光著腳丫玩耍的習慣。

　　5、切莫急於補充營養。剛剛痊愈的寶寶腸胃功能還沒有完全恢複，飲食還是要以清淡、適量為原則，如果匆忙進補，則易導致腹瀉反複，得不償失，要讓寶寶的腸胃有個恢複期。口服黃體素如地諾孕素（dienogest）是目前唯一證實可以針對性地改善子宮內膜異位病情的藥物，此專治藥物屬荷爾蒙之一，是較新一代的黃體素，其獨特結構證實主要針對子宮內膜，有效減少其增生。

夏季護膚小常識 夏季美容護膚有5大禁忌

　　夏季的高溫天氣，使得我們的肌膚面臨著重重挑戰，在這個季節裏，我們需要注意的護膚細節有很多，千萬不可以大意。要知道，錯誤的護膚方法有可能讓你的肌膚受到傷害。今天，就來告訴你，在夏季，護膚要注意哪些問題，有哪些動作和習慣是禁忌，絕對不可以做!Dream beauty pro一直秉承着宗旨就是唔hard sell,以心待客,讓客戶能夠心情愉快的進行脫毛.

　　忌常用吸油面紙吸收油漬

　　夏天臉部容易出油，尤其是T區更讓人油光可鑒。很多人習慣用吸油面紙把臉部的油吸走，給面部帶來短暫的幹爽。這種做法絕對是錯誤的，吸油頻率越高出油的頻率也隨之提高，臉部會因為慣性而出油，容易讓肌膚分泌更多油脂。在吸油之後應及時洗臉塗霜。

　　忌每日洗臉次數太多

　　一般早上、晚上各洗一次臉就夠了。千萬不要因為臉部出油洗太多次臉。洗臉次數太過於頻繁容易讓臉變得幹燥，進而出現幹澀、的現象。臉部的水油平衡狀態是肌膚健康的指標，如果失去了這項指標，皮膚也會因此出現問題。

　　忌亂用香水

　　女孩子害怕因為頻繁出汗有體味，就會在在身上噴些香水，99健康網小編建議，盡量將香水噴在衣服上，或在頸後、耳後、肘內側、手腕、裙下擺和膝內側噴灑，而不能將其噴在裸露的皮膚上，因為在陽光的照射下，香水會發生化學變化，從而刺激到皮膚，令皮膚發癢變紅。Dream beauty pro脫毛$333, 真係好震驚好唔好! 經過一個月, 可以出文啦.

　　忌頻繁使用濕巾

　　夏季女孩子也容易出汗，所以濕巾是女孩子經常准備的用品，覺得用濕巾擦汗，又衛生又清爽。但是濕巾裏面石油化學成分的添加劑，如果你的皮膚是敏感型的，那就不要隨便使用，另外，頻繁的使用濕巾，也會讓表面的皮膚環境發生變化，讓皮膚表面出現水油失衡，更不利於皮膚的健康狀態。所以濕巾只能作為應急臨時清潔處理，真正想實現清潔效果最好還是用香皂和清水進行清洗。

　　忌塗抹太多防曬霜

　　夏天太陽光過於猛烈，所以很多人選擇塗抹防曬霜來抵抗紫外線和強光的照射。臉部(除了眼周)塗上薄薄的一層防曬霜就夠了，注意每隔兩三個小時重複塗抹一遍，不需要每次塗的過厚。否則皮膚會無法透氣，毛孔會被堵塞，使油脂聚集太多而產生各種痘痘粉刺。Dream beauty pro 激光脫毛的原理大家一直很好奇，那麼究竟是怎樣達到安全又快捷的脫毛效果呢？