☆『気がつくと「時が動いていた」【下】ことを識り自分を愛しているＴＡＯ』!

　　　　　　　　　　　実は

　エゴが嫌う✦✦『単純作業の中にこそ

｢自分を超える笑楽の種が隠れている｣』のだから。

　歴代の禅マスターたちが作務を

✧✧✧重要なワークに位置づけている理由が『それ』。

　禅は座禅という｢一つの方法ではなく

☆☆☆日常の作業を含めて✡『全』としたトータルワーク。

　あなたが皿洗いを行い、

アルバイト先のトイレ掃除を

✧✧✧✧✧『全身全霊で行っていると時が消える』。

　｢気がつくとアルバイト✡「終了時間だと識る」時｣

　あなたのハートから

『全身に✡途方もない｢何か｣』が流れてくるだろう。

　　　　　　　　　　『それ』は

　いつも✧✧✧✧✧｢無我夢中の意識とともに｣

訪れる✡歓びを超えた至福。

★★★『誰一人認めてくれる｢人｣がいなくとも』

満たされている想いの光。


　　　　　　やがて、あなたは微笑む。

　｢何一つ上手くいかない｣と不安に思っていた

✧✧✧自分が消えていることに気づいて。

☆☆☆☆☆『自己を愛しリスペクトする』

✡笑楽のあなたの意識振動（気）は

『あなたが✡問題だと思っていたすべての扉を

開け光を放つ』。

　ハートから溢れる存在の香りが周囲の

人達を魅了しながら。

　不安、不自由な思いを感謝の源泉に変える
☆☆☆☆☆｢ダブルマイナス思考｣愛の錬金法・ＴＡＯで。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合掌

　叡空拝

☆『気がつくと「時が動いていた」【中】ことを識り自分を愛しているＴＡＯ』!

　あなたが悩んでいるのは、

｢やりたい｣と感じる想いよりも

✧✧✧*｢たくさんある｣という思いに

意識の焦点を当てているから。

　『過去や未来に思いを馳せる時、
あなたは｢今ここに在る｣愛を観（見）失ってしまう』。

　幾世にも渡り、時空を超え

あなたは『自己の中に在り続ける愛』に

出逢うため、旅を続けてきたのに。

　不安や恐れは☆☆☆『｢今ここ｣の瞬間に
✡意識が集中すると存在できない』。

　エゴは『それ』の錬金術で、

✦✦✦「凍りつき動けなくなることを恐れて、

抵抗を続ける」。

　　　　　　　　　　だから

　あなたは『｢あれこれ考えず｣

☆☆☆今この時に✡｢やらなければならないこと｣』

だけに『真剣✡本気に意識集中して行動』しなさい。

　それが、マインドにとって意味を
持たない皿洗いのアルバイトであっても。【続く】

　

☆『気がつくと「時が動いていた」【上】ことを識り自分を愛しているＴＡＯ』!

　質問・あれこれ大学に入ったらや
りたいことがあったんですが。

　実際には奨学金を少しでも借りないで済むように、

アルバイトでアパートの家賃や食費を補っているから、
大学のサークル活動や恋愛もできません。

　授業中もうとうと疲れて居眠りばかり。

在学中に何か資格が取れたらと思ってたんですが、

この調子では無理です。

　やりたいことが、たくさんあるの
に何もできません。

　こんな自分が情けなくて、大学を卒業したら

就職して学費の借金が払える収入が得られるのか

どうかも、この頃は不安です。

　大学に入って１年経つのに、ダメな

自分がますます嫌になります。

　私は特に好きだと思えることもありません。

どうしたら、幸せで充実した生活を送れるのか

教えてください。

　叡空・好きだと｢思えることがない｣
のに｢やりたいことはたくさんある｣。

　成幸に出逢う鍵は*『好きだと
✦✦✦*｢思える｣ことが｢ある｣ではない』。

✧✧✧✧✧『無我夢中を｢感じる｣こと』。

　『自分の☆☆☆｢思いが消えている｣』

ことに在る。

　　　　　　　　　だから

　あなたに｢やりたいことがたくさんある｣

なら、それにハートからのギフトが

隠れているはず。　　　　　　　　　　　　　【続く】

　

☆『絶対の愛に出逢う｢自観・感謝内観道｣が ＡＭＳ瞑想・ＴＡＯ』！

★【指導者・重要理学※秘伝ワーク】

☆『絶対の愛に出逢う｢自観・感謝内観道｣が

ＡＭＳ瞑想・ＴＡＯ』！

　　在家修業者の多くが｢自分を観る｣いわゆる

ヴィパサナ(観察)瞑想が難しいと言う。

　これは一般にサマタ力・集中力の不足、

醸成の不足と考えられてきた。


　集中力とは、『心身が弛緩した脱力状態で

｢自然に現れてくる｣』ことを識っている人が以外に少ない。

　特に瞑想｢法｣を座式で行うものと定形化した

発想に陥っている人達には。

　　　　　　　　　　　　　　実は

　日本に禅が入ってくる以前の中国禅において

寝た状態で禅を行う寝禅というのが念仏禅と共に存在した。


　　　　　　　　　　　　　　また　　

　日本のチベット密教活仏からは、

ゆったりソファに寛いだ脱力状態で、変性意識を

呼び起こす瞑想を推奨された。　


　　　　　　　　　　　　　　実際

　ダイナミック瞑想、ダンスワークなど

動的瞑想｢法｣が向いているタイプは、

　身体エネルギーが過剰傾向にあるため

通常の静的な座式瞑想法は

★★★｢長期間のリトリート、出家修業｣で食事を

含めた※トータルワークとして取り組まないと困難。　　

　　　　　　　　　　　　　　さて　

　この心身脱力の状態が自然に生じる、

寝式瞑想の状態での　

　一般の在家修業者が反すう思考の

エネルギーに圧倒され｢観て消せない｣

　　　　　　　　　　　　　　いわゆる

　｢わかっちゃいるけどやめられない｣思考マインド・

行動のループから脱する道の『方法と方向』について。


　一つは自観という秘伝ワークがある。

　これはある強い感情、怒りや不安が湧いてきた時　
の｢体感覚が強く現れた場所｣
※(主に胸中心が多い・｢私｣を唱える自覚ワーク)に

意識を集中すると

　　　　　　　　　　　　同時に　

　頭頂部と※｢眼と鼻の間の裏｣にも意識集中するもの。

　しかし、このワークもサマタ力が必要となるため

一般在家修業者には難しい。

　　　　　　　　　　　　だがこの時

　内観☆☆☆☆☆『感謝の想い、慈悲の祈りの気を想起』

して行うと※｢集中の努力・心身緊張の感覚ゼロ｣で　

　気づくと｢無の変性意識に出逢っている｣。

　　　　　　　　　　　　　　特に

　内観で過去の感謝体験を強く信頼し
☆☆☆☆☆｢自分は常に救われ、護られていて

完璧(※絶対安心の守護感覚)｣だという　

☆☆☆☆☆『確信的思い込み・プラシーボ力(信仰力)が

自然に強まり』無意識に常に感じ続けていると。

　　　　　　　　　　　　　やがて

　｢自分の生き残りの思い、本能・執着から

生まれる怒りや不安の思い｣が消えている。


　　　　脳内認識が

　気がつくと☆☆☆☆『別の領域の想いに変容』している。

　自分が存在しない永遠のＴＡＯとして。　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合掌
　叡空拝


　 森羅万象が調和しますように。御心のままに。

　 神様の意に沿い、自らの歓びが他者の歓びで在りますように。

　 大いなる存在ありがとうございます。　　　　　　　合掌

ライブドアブログ
無努力変容法則(アインシュタインモデル心理学理論・ワーク)

http://blog.livedoor.jp/ishikikyoiku/archives/11728439.html