曇り雨曇り 通院
朝気温６度。気温９度。
お手洗い行きたくて４時半頃に目が覚めたけど休みの日に起こすのもなと思い我慢。６時半過ぎにお手洗い。父が仏間でお経あげてた。空気が冷たい。鼻がおかしい。体中痛い。めちゃ眠い。
血圧測るか。130台。眠いなあ。
１４時半からで１４時に着くとなると
１３時半からかな。
味噌汁 昨日残りのミンチカツ
すき焼きうどん ご飯
きんぴらごぼう
カット林檎
薬飲む。
眠いしだるいので
二階へ。
土曜はダメよ。
うたた寝してしまう。
寒いし眠い。
あたごからインフルだったとライン有り。
咳がすごいとか。
１２時半
用意。寒いので
白いニットを上にきた。
ヒートテック半袖
黒モコモコジャージ
七部丈レギンス
緑パーカー
キルティングロングコート
ポケットに手袋入ってた指ないやつ。
巻物
あられが降ってるのでは。
１時４５分頃に出て。１４時過ぎに到着。
竹内内科
三、四人だけ。
血圧ゆっくり測れた。
2回測ったけど後から高いと言われたよ。
心拍も。
緑パーカーも腰に巻く。
採血はまあ大変そうだったけど
さしてから探し出せた感じで比較的早かった。
隣で刺してる年寄りの人に代わって欲しかったよね。
数値が7.6になつてる。
体重も着実に２キロは上がってる。
白血球はいつもの通り高い。
肝機能大丈夫。
コレストロール少し上がってた。
数値6にはしたいなあ。
なんでかなあ。
前夜のミンチカツかしら。
柿とか食べてない？とか聞かれたけど
カット林檎だし
１日一個くらいだしなあ。
待合室で待たされるの咳き込み客もいるから移りたくない。帰りたい。
１５時半前に薬いただけた。
4,530円
１月１３日と言ったけど
待機当番やつた。
２０日やんか。
待合室も駐車場も満杯でした。
雨降ってる。
グルメ館へ。
少し小ぶりなので傘なくいく。
駐車場も半分くらいかな。
駅弁フェアしてた。
神戸すき焼き弁当買う。
きんぴらごぼう
八宝菜
サラダ３個
玉ねぎサラダと
チャーシュー
すこやか茶
ビタミンCゼリー
セブイレへ。
カット林檎6個
マスク
ビタミンCゼリー
１６時半過ぎ帰宅。
雨降り。
洗濯シャワー洗髪
父が１７時半には風呂に入るのか。
いつも遅いくせに。
すき焼き弁当
サラダ
味噌汁
途中で
じやがいもチップス食べてしまう。
寒いなあ。
気温５度。
洗濯乾かすこともありつけてたら
また父が色々と母に言ってきたらしい
頭おかしいな。
はやくいなくなればいい。
２１時過ぎ二階へ。
【羽生結弦スピード離婚 加熱マスコミのせい】
【創価学会 池田大作名誉会長が死去１５日だが創立記念に発表】
【射手座はあれこれ集めていく感じの日。面白いもの、必要なもの、なんだかワカランもの。】
