晴れ
朝気温１８度。気温２７度。
４時5時スマホ 6時過ぎに目が覚めた。アラームで起きよう。今回は水飲みすぎたかな膀胱が。口の中もからから。塩分だな。お手洗い血圧値る。
グレー半袖シャツエアリズム半袖黒カーディガン黒短めズボン半パン
靴下だけ暑かった。夏用にしないとな。
15分出た。37分駐車場到着。薄曇り晴れ。気温２１度。湿度高い。
吉田さん午後休み？
まさかの係長のLINE休み
声が出ないとか。
月曜は午前休みにしたみたいだな。
今日早退してリラポート行こうかと思っていたのにな。仕方なし。
明日はリラポートゆるむの後にするか。
それか朝イチで行ってゆるむはハードか。
1時間しかいれないし。
12時からリラポートいくかな。
それから
竹内内科行ってみる？
リライム来週とか行きたいな。
いやしんどいからリラポートだけにしよう。
リライムは１９日でも。
靴は作ろうかなどうしようかな。
朝イチでうるさいジジイが森さん捕まってた。
途中で森下さん変わって1時間はいた。
そば通ったら麻生とか言ってたから
全く関係ないやん。
川端課長はちやんとケアしててえらいな。
長寿まで聞こえたみたいで給湯室で平山さんに聞かれたよ。
昼休みに5階歯磨き行ったら
あゆみさんに会った。
東照宮も行きたいつすね。
パワスポだ。
5階は窓空いてて涼しいが
今日は湿度あるなあ。
やはり広域から
短期の調査きてて
データ移して係長の机においておいた。
去年の決裁押してたから。
かわむらくんに聞いたら
中身やってあげたぽいが。
うーむ。
やってなかったら心配ではあるな。
さいけんいたから知ってるだろうとも思うけど。
ちょっとやったけどできなかった。
ヘロヘロになつた。
なんか頭が痛い。
帰りに谷口さん会ったから話。
なんかしんどい？と聞かれたよ。
カメラを止めるなの監督
いたかも？とのこと。
えーなんかするんかな。
帰りますよ。
なんかしんどい。
アルプラザへ。
サラダ２個
バジルマカロニ
きんぴらごぼう
ピザ２個海鮮とハムのやつ
トロトロ丼と天かすうどん
たこ焼き
ポテコ
そうめん
ミニシーザーサラダ
ドラクエ第2章終えた。
頭痛い。
帰宅18時半過ぎ
ポテコ半分少し食べる。
部屋が気温２７度とか。
窓開けたけど湿度ありそう。
居間がめちゃ暑い。
トロトロ丼と天かすうどん
味噌汁
昨日のサラダに
シーザーサラダ追加
薬飲んだ。
野菜食べたい気分
天かすうどんは少し残した。
トロトロ丼もやばかった。
頭痛いし熱ありそうだな。
マツコの番組で富山と広島してた。
あゆみさんとLINE。
夜の宮島もいいですな。
たむちやんと行った時は
一泊したんだよなあ。
歯磨き
風呂洗濯洗髪
母の後だから遅い。
洗濯も干して
半袖に茶色いズボンにした。
23時過ぎて2階へ。寝た。
【早朝月は新月🌑
双子座を進行中。
新しい流れの節目。
やる気なく悩み多くても
加速する現実味のスピードを意識してみて。
常に選択肢は自分にあるから
人目を気にせず正直に気持ちを伝えて。
良くも悪くも今迄の積み重ねが現実になるから謙虚に修正、検証が次に繋がる。
落ち込むより行動を。】
【射手座は引き続き、素晴らしい出会いと関わりの時。「心の友よ！」的なアレ。】
