曇り雨曇り
７時気温２１度。気温２５度。
窓開けた。腰は昨日よりましだけど痛い。
げほ父が居間にいる。
どこか行けばいいのに。
そして車は出せないな。
いつ塞ぐかわからんし。
お手洗い。
着替え部屋と階段と二階の部屋の掃除機かけた。
母のパソコンあげたら
一昨日からソリティアできないと言ってたので。
真っ白でカーソルは動く
ネットで調べたら熱放出させるべしとのこと。
長押しで電源切って
ケーブルも差し直して
立ち上げたらなんとかなつた。
下にアイロン台とか置いてあったし
熱がこもったのでは。
暑くしちゃいけないんだよね。
年寄りソリティアしがちだから
できるだけのやつ売ってくれないかな。
敷布団変えようかと思ったけど
これ今の季節のやつかもと思い直し
夏用に変え損ねてた気がする。
掛け布団薄いの持ってきた。
タオルケットのやつ洗うかなあ。
父どこかにいつた。
９時過ぎ
フランクロール
きのことオニオンのディッシュ
味噌汁
ラザニア風おいしい。
シーザーサラダに玉ねぎドレッシングサラダ追加にシーザーサラダも追加。
カレーおにぎり
天むす
皮むきりんご
食べすぎだなあ。
確かにカロリーが。
後クロックマダム昨日までのやつと
たこ焼きと
モス照り焼きバーガーと
カニクリームコロッケとミニグラタンと
さわらの南京焼きと。
目玉焼きもあつたしな。
カロリーか。
動くか。
どこいこ？
昼過ぎに大雨
窓を閉めにいく
少し寝てたら
勝手口で悪態つく父の声
何か発する時不平不満悪口だけ
だから聞きたく無い。
思う通りに行かないと怒り出すし。
１５時に気持ち悪くなり
お手洗い
二階で寝るとかしてて
薬飲んでなかったからかもと飲む。
汗がすごくて
吐く手前だつた。やばい。
１時間ほど寝た。
目が覚めたらだいぶん平気になつてた。
やはり薬かな。
あきらかに食べすぎだしな。
ライン漫画「インドな日々 流水りん子 １巻２巻３巻」購入。
母が１７時くらいに帰ってきたら
疲れてるのにどこかに行くとか父が言い出し
明日も出かけるから朝から言ってよと
言うと怒り出し
しんどいと言うのに出かけてばかりと
なんでお前に了承えないといけないんだ。
家にいても休まらないだろうがよ。
このモラハラ自己中男め。
２０時前にお手洗い。
ご飯味噌汁
シーザーサラダ玉ねぎドレッシングサラダ
カニクリームコロッケ
ミニグラタン
さわらの西京焼き
皮むきりんご
薬飲む
光る君へ。
なんか食べると汗がでる。
選挙と実績調査が負担だ。
いつ辞めようかな。
風呂洗濯洗髪
歯磨き
団地のふたり
１０分遅れでみる。
日曜夜に最適。
【射手座は素敵なものを「お取り寄せ」みたいなことがあるかも。距離を超えて受け取れるもの。】
