一日の終わりに・・・『魔法』の時間♪

走るキッカケは“メタボ遺伝子”に抵抗する為(笑)。挫折もするけど、懲りずに“自己記録”に挑戦!熱い『ハート』の復活です。

モエレだよ~♪

2009-05-28 12:26:49 | 時々ランナー
昨日は少し出遅れましたが、予定通りにモエレで走る事が出来ました
3周して帰る予定で出掛けました。
私の他にもランナーさんが数名
そして、今日は美容室に予約を入れてあって走らない日です。
なので、1周おまけして15㌔走る事が出来ました

でも、疲れました~

今日のお弁当。
右側は野菜のサワー漬け(?)です。
お酢を買ったらラベルの裏に野菜の酢漬けのレシピがありました。
美味しそうだったので、昨日の朝からしこんでみました。
きゅうりと大根は普通です。玉ねぎスライスの方はカレー粉も入ってます。

昨夜、食べたら・・・。
驚くほどに美味しい
玉ねぎにお酢の組み合わせだから、血液さらさらになった感じです
身体にとっても良さそう

もう、これだけで。おまけで

んっ?
わっはっは~、(別の意味で)やっぱり身体に悪いかも~