一日の終わりに・・・『魔法』の時間♪

走るキッカケは“メタボ遺伝子”に抵抗する為(笑)。挫折もするけど、懲りずに“自己記録”に挑戦!熱い『ハート』の復活です。

捨てられないもの・・・

2008-12-21 20:05:26 | 時々ランナー
今日は9時前から『つどーむ』に入りました。
目標は2時間走り続ける事! です。
ゆっくりだけどね。

でも、仕事帰りに走るより普通の時間に走る方が格段に身体が楽です。
ペースは抑え目に(脚が壊れるから・・・)と、思いつつの 
だから、一時間過ぎてから㌔6分を切るランナーさんの後について走りました。

最後は少し意識してピュ~ッと旋回しましたが
あの、憧れの『太○さん』のグループの軽い走りに1周もついて行けませんでした~

何とかかんとか20㌔、久々の走破でございます。

その後、慌ただしくスーパーに駆け込み『午前市』に滑り込み
午後は大掃除の第一弾でございます。

来春から札幌市もゴミが有料になるらしい・・・
大掃除の機会に不要な物は捨てようと鬼の心で挑む私ですが・・・
いやぁ~ん。
捨てられな~い。

捨てられない物、ベスト3!
一位・・・長女ちゃんが初めて書いたパパの絵。
二位・・・二人の娘ちゃんの幼稚園の制服とかばん。
三位・・・一年生の時の『算数ブロック』・・・

わっはっは~、駄目だこりゃ

今日の目標

2008-12-20 19:08:09 | 独り言
今夜中に年賀状を完成させたいと思います。
それからそれから・・・

数えたらキリが無いから一つずつやり抜こうと思います。

密度が濃い時間を過ごせる事を
誇りに思い新しい年を迎えるぞぉ~

おぉ~ 

棚卸しぢゃ~

2008-12-19 16:40:09 | 愛する職場にて
明日は土曜日ですので、本日のうちに20日〆のお客様の分の棚卸を頑張りました。
私が数えるのは、ほんの一部でしかないのですが
計算もしっかりと締めて、倉庫のダンボールの山と格闘した今日は、すっかり撃沈  です。

まぁ~、一息ついたと言う所でしょうか。

明日は土曜日ですが、荷物が沢山入りますから、しっかりと仕上げたいと思います。

やれやれ、年末と言う実感が全く沸かない今日この頃ですけど、とりあえず良い年末が迎えられるように頑張ります 

ふぅ~

ランスカ

2008-12-18 12:26:44 | 時々ランナー
写真がちっちゃくて判りにくいですけど 
初めての『ランスカ』でございます
いつだったかお昼休みにネットの『お買い得品コーナー』で見つけたものです。
気分転換に良いかも~ と、思い申し込んでました。

恥ずかしながら昨日、ジムでランスカデビューしました。
最近、少し肥え気味のお腹とお尻を隠すにはもってこいのグッズで
ちょっとだけ『いい気』になっております。 わっはっは~

ジムに行くと、まぁまぁ!
皆様、ウェアがお洒落で結構『はで~』な方が目立ちます。
ちょいふっくら系のマダムの皆様も
上下共に『ぴちぴちウェア』で、惜しげもなく身体の線を露出している姿に
地味な私など、圧倒されっぱなしでありました。

ウェアを見れば『ジム暦』が判るみたい。
このマダムの皆様方、なかなかの実力者揃いです。
ランニングマシーンでの走りもお見事ですが、
ダンスでの身のこなしは、身体が硬くてリズム音痴の私にとって
『溜め息』まじりの尊敬に値するものですよ~。

まだまだだな・・・私

・・・と言うわけで昨日の私は、いつものダサいジャージ姿からちょっとだけ脱皮出来たのでした。

しか~し・・・
今シーズンは雪祭りも『つどーむ』で開催するらしいので
ジムに通う回数が増えそうです。
あの環境の中で半年過ごしたら、
私も見事に育った『段々畑』のような自分の身体の線を
ぴちぴちTシャツで堂々と惜しげも無く披露する事に、抵抗感がなくなるのかなぁ~
と、思うと恐怖感で一杯になりますけど・・・



ブレイクタイム

2008-12-17 12:21:56 | 愛する職場にて
先日、お客様からシクラメンを頂きました。
『ストレートピアス』って名前もあるらしいです。

会社の窓際に飾ってあります。
すぐに枯れてしまうかなぁ~と、思っていましたが
日当たりが良いせいなのか、次から次へと
下の方に小さなつぼみが出て来ています。
とっても可愛いです。
まだまだ楽しめそうですよ
朝の楽しみが出来ました。

我が家にも、一つ欲しいなぁ~

画像がこんな小さくしか出来ません
時間に余裕のある時に研究したいと思います。
・・・・・あしからず

本屋さんにて

2008-12-16 12:35:29 | 独り言
ぶらっと本屋さんに寄りました。

目に着いた本は
『365日卵かけご飯』というタイトルの本です。
オールカラーで、『朝たま、昼たま、夜たま』って感じで
美味しそうなレシピが並んでました。

どんぶりに色んなトッピングがあって真ん中に卵ちゃんです。
しらすがあったり、お肉があったり、様々なアイデアがつまったトッピングがお見事でした。
栄養もお味も万能な卵ちゃんに、しばし見入ってしまったのでした。

あぁ~、卵好きの娘ちゃんに見せてあげたいな
と、思いました。

昨日は歯医者さんに行きました。
気合いを入れ悪い所はこの機会に全て治療しようと意気込んで出向いたのに
昨日だけで、あっけなく終わってしまいました。
まっ、喜ばしい事でございます

ワンセグ

2008-12-15 12:42:15 | 独り言
昨日の実業団駅伝、『ホクレン』が3位になりましたね。
激走の赤羽選手が襷を渡す所まで、TV観戦していましたが、
その後、アリオにショッピングに出掛けました。

でも、やっぱり気になる駅伝。

あっ、私の携帯ってテレビが見られるんだった
と、思い出してパパの車の助手席にて観戦再会。

無事、3位でゴールを確認したものの・・・
ひどく『車酔い』をしてしまい、吐きそうになった『おバカ』は私です・・・わっはっは~
情けないぢゃ~

それにしても、昨日の実業団駅伝。
各チームとも高卒ルーキーさんの活躍にワクワクしました。
頼もしい限りです。

消費拡大

2008-12-14 20:33:52 | 鬼嫁日記
朝はゆっくり
九時過ぎから活動開始。

今日はパパの冬仕度です。
すぐご近所のイトーヨーカ堂でぇ~す。
今日まで『キャッシュバック』だよ。

お仕事用の『冬靴』&あったか~い『コート』を購入です。
『コート』はサイズが売り切れでして、午後に『アリオ』まで足を運んで見つけ出しました。

キャッシュバックのお金で・・・ちゃっかり私が
・・・では無くて『圧力鍋』を買わせて頂きました

これで短時間で、なおかつ、美味しい物を作りたいと思います。

あとは『山●屋』で、スーツも新調しました。
これまた、『半額』のダイレクトメールが届いてたので・・・ウフッ。
パパの物に限り、お買い得品ばかりで少し気が引けますけど・・・
まぁ、半額だけど、一応『オーダー』仕立てです。

いつまでもダンディなパパでいて頂ー戴ね。

と、言う所でパパの冬仕度はこれで完璧ぢゃ~。

アリオの帰りに久し振りに『ジム』で汗を流して帰りました。

それなりに充実の一日でした

鉄欠乏症

2008-12-13 09:40:58 | 独り言
コーヒーを飲み干したら 
また、カップの底に『クリップ』を発見してしまった・・・。

これで、少しは鉄分が私の体内に吸収されたかもしれないな
あぁ~、鉄が欲しいよ

フライパンでもかじった方が早いだろうか・・・。

風のガーデン(?)

2008-12-12 16:29:15 | 愛する職場にて
ちょうど、3時頃に会社の近くを『焼き芋屋』さんが通り掛りました。
大きな声で『い~し焼~き芋~』。
美味しそうだねぇ~。って、向いに座るよっしぃに話しかけると
冷たく『全然、興味無い!』だって。

よっしぃはダイエットに励んでいます。
カロリー制限をしているらしい。
夏に行われた健康診断時よりも5,6㌔は痩せたらしい。
確かに、後姿を見ていると本当に痩せたなぁ~と私も思います。

だから、焼き芋なんて考えられないらしい。
今夜は明日の飲み会に備えて、また小食で済ませるらしい。
事務所に居合わせた、Kちゃんが『何が目的なのさ。そんな無理してダイエットしちゃって・・・。』と、聞いた。

『いや、俺は病気なんだ。』
『何さ、“風のガーデン”の真似かい?』
『そうよ、俺の娘は“黒木メイサ”だ。』と、おバカな事を言い出した。

さらにKちゃんに向かって『あっ、岳くんだ!』だとさ。
付き合ってらんないよ~。と出て行くKちゃん。

だから私が言ってあげた。
今度から『ガブリエルって呼ぶからね~。』わっはっは~

そう言えば・・・2年前に初めてよっしぃに会った時に『10㌔痩せたら俺もマラソンを始める!』と言ってたけど・・・どうやら、本気モードになってきたのかしら・・・。

噂ではこの事務所に移ってから、『私にいじめられて痩せた。。。』という話しもあるけどね~。
・・・そうかも知れない・・・わっはっは~ (恐怖の、わ・た・し・・・