一日の終わりに・・・『魔法』の時間♪

走るキッカケは“メタボ遺伝子”に抵抗する為(笑)。挫折もするけど、懲りずに“自己記録”に挑戦!熱い『ハート』の復活です。

健康診断結果

2009-09-10 12:51:32 | 独り言
昨日の午後、8月31日の健康診断結果が手元に届きました。

貧血ですかねぇ~。
判定が『C』だったのは
  血色素量(ヘモグロビン?)8.0
  ヘマクリット      28.9
  MCH         21.1
  MCHC        28.0
専門知識が有りませんので良く分かりませんが、
貧血と言う項目で『要治療』と判定が出ました。

体調不良はずっと有りました。

じつは、検診時に某検診センターの先生の診断していただいた所
貧血では無いとの判断がありました。
心電図も異常なし、顔色、まぶたの色で貧血では無いと
断言されていたのでした。

自分では貧血を引きずっていると思ってましたので
肝臓だろうか? 更年期障害だろうか?
と、先週、婦人科にかかり『がん検診』&更年期障害の相談をしてました。
お薬を処方して頂き様子を見ていたのですけどね。

このダルさや倦怠感は『肝臓』の病気なのかも~。
と、ドキドキしながら封筒を開けて検診結果を見た訳です。

私の肝臓君はバリバリ元気でした。
飲んべぇとは思えない程の自慢できる数値でした。
コレステロールも少しだけど減ってました。

昨夜さっそく、夜間診療の病院を訪ね受診して来ました。
以前、貧血のお薬で胃を壊したので先生と相談し
今回は注射に通う事にしましたよ。

週3回、通算20回の注射だそうです。
10回終わった所で血液検査。
あわせて『胃カメラ』の検査も予約しました。
胃は自信の無い所ですし、貧血の内臓からくる原因として
胃がん、大腸がん、子宮がんがあるんですって。
大腸がんは先日の健康診断で、子宮がんは先週に検査済みですから。

それにしても、ずっと低い数値のままで日常を過ごしていたから
身体が慣れて来ていたんでしょうか?
私の身体って『エコ』だわ~

そして、某検診センターの某先生。
いくら私が『赤ら顔&地黒』で、目が寝不足で血走っていたからって
あの自信に満ちた『断言』はいったいどうなっているんぢゃ~。

とりあえず今回は最後まできっちり直したいと思います


弱肉強食

2009-09-09 12:23:29 | 独り言
焼肉定食ではありません・・・。

horiちゃんとebiちゃんが会社の片隅で『とうきび』を栽培しています。
私も地面にビニールをしいてあげたり、水をあげたり
秘かに応援した時もありました。

多忙の為にすっかり、忘れておりました。

2人に収穫祭はまだかと尋ねた所。

大変です!
身が入るとすずめ達にやられてます。

との報告が・・・。

なにお~ 

確認しに行ったら、本当だ食べられてるよ~。
彼らも実りの秋を楽しみに待っていたのだろうか・・・。

このままだと私の口に入る物は無いかも~。
心配で仕事が手につきません・・・。

ナンテね

よっしぃに『真剣に仕事せぃ!』と突っ込まれる前に
さっさと片付けて、走りに出掛けたいと思います。

限界点

2009-09-08 12:49:53 | 独り言
毎日、お邪魔しているランナーさんのブログが幾つかあります。

その中のRさん。
ゴールデンウィークの24時間マラソンで1度だけお目に掛かった事のあるランナーさんです。
ウルトラもフルも走る素敵なランナーさんです。
今年は不調に苦しみながら、北海道マラソンも完走されています。

今朝、Rさんのブログを拝見した時、自然と微笑んでしまった箇所がありました。

『何を思ったか、2005年7月からは走行距離だけは増えて・・・』

同じだ。
私も一昨年の冬、『何を思ったのか急に走行距離だけは伸び・・・。』
それまで月間100㌔前後だったのに、200㌔、300㌔、ついには400㌔も越えました。
もちろん、今と同じ勤務状態の中で。

大会で走る度に自己記録が更新出来ました。が。
その後は、体調を崩し・・・。
走れば走るほどに、遅くなり、苦しくなり。
の、悪循環を繰り返しております。

身体を鍛える事など考えもせず、ただただ走って来ました。
身体が出来ていないのに無理だったのでしょう。
そう言えば、あくてぃぶ先生曰く
『筋肉が無い』

・・・。
私のお肉は全て無駄なお肉みたいです。
わっはっは~。

思わず書き込んだ私のコメントに対するお返事。

  距離を伸ばしていた時期は
  走れば走るだけタイムが良くなってました。
  休み無しで走っていても疲れを感じて無かったし。
  どこかで『限界点』を超えていたんでしょうね。

本当に同じだ・・・。
私は、勢いだけで突っ走り
限界点を超えてしまったのかもしれません。
と、しみじみと思ってしまいました。

・・・・・。

それでも、多くのランナーさんが同じく思っているように
それでも、何とか工夫して『限界点』でも『壁』でも、掛かっておいで~
ぶつぶつと愚痴を言いながらも、懲りずにぶつかり続けて行くんだと
私は思います。

皆さん、頑張りましょうね
今後とも宜しくお願いします

美味しい時間♪

2009-09-07 12:39:23 | 独り言
昨夜の『島田屋』さん、最高に美味しかったです。
飲み放題、食べ放題、お値段もお安い。
味も抜群!
すっかり気にいってしまいました。

昨日は休日出勤したのですが、
ちゃっかりと時間の逆算をし帰宅。
屯田の我が家から拓北のお店までパパと2人で
リハビリを兼ねて歩いて参上しました。

4㌔くらいかなぁ~と、思ってましたが
5㌔はあったかもしれません。
早や歩きでたっぷり1時間かかりましたから。

もう、15年は経つのでしょうか・・・?
転勤で札幌を出たり入ったりしていた頃に篠路に住んでいた時期がありました。
ずいぶんと街並みが変わってしまいました。
でも、以前のアパートもそのままありました。
懐かしかったですよ。
歩きもたまには良いものです。

昨夜の会は『アクトスポーツ』のマラソンクラブの打ち上げでした。
アクトさんの会員さんばかりの中で
ジョイフィットの私たち2人がスパイのように潜入し
楽しませて頂きました。

本当に楽しくエネルギーを充電する事ができて
誘って下さった方に深く感謝しております。

今日は月曜日・・・。
忙しさに自分を失いそうです・・・。

ファイト~、いっぱぁ~つ~

憧れの『ホルモン』

2009-09-06 14:07:41 | 独り言
休日だと言うのに会社に来ております。
金曜日が飲み会で残業できなかったし、
土曜日は用事があったし、
本日、頑張っております。

でも、静かな事務所で仕事をこなすと
能率は格段に高いですよ~

あと少し時間を過ごして帰りたいと思います。

今夜は、かねてから注目していた焼肉屋さん、
『しまだや』デビューでございます。

○子先生からお誘いを頂きました。
石狩のサーモンマラソンの打ち上げみたいです。
私は走ってないけど・・・
飲み会だけ、ちゃっかりと参加します。

○子先生が言うには
『この世のものとは思えない程、美味しいホルモン』
楽しみだなぁ~。
沢山、食べてエネルギー充電して来ようと思います。

よし、あともう少し、ちゃちゃっと片付けます。

よっしぃ

2009-09-05 12:37:19 | 独り言
昨夜は久し振りに飲み会に参加しました。
飲み会と言うよりも会社関係の親睦の宴ですね。
お得意先の会社の方お2人と、よっしぃとの4人の宴でした。

初めは緊張しておりましたが
お酒が入るにつれて、段々と気持ちもほぐれて参りまして。
楽しく美味しく素敵な時間を頂きました。

よっしぃも、すっかり酔っ払ってしまい上機嫌でございました。
・・・でも、なんですね。
先に酔われると自分はなかなか酔えないものでございますね。
昨夜は、最後まで冷静なわたくしでした。

皆が酔っ払いに脱皮していく様子を、喜々として観察させて頂きました。

よっしぃと言えば・・・。

昨日、最後まで事務所に残っていたORIちゃんが帰る時に律儀によっしぃにメールしたんですって。

『今、鍵をかけセコムしました

飲み会に行っている事はORIちゃんも知っていたので返事は期待せずに、あくまでも『念の為』に送ったらしいです。

そうしたら夜中の1時38分によっしぃから

『了解!』と、返信が届いたんですって・・・。

わっはっは~。
あんた、私と別れてから、もう一件寄って帰ったでしょ?
バレバレの行動だよ~

午前中もハイテンションなままで、
ムーンウォークまで披露してくれました。

ちなみに、昨夜の一連の行動は全く記憶に残っていないらしい・・・。

あんたは最高だわ~。

HORIちゃん

2009-09-04 12:37:10 | 独り言
昨日、帰宅後に会社の鍵を忘れた事に気付きました。
よっしぃより先に帰ったからね~

どうしようか・・・。
朝は、皆が来るまでの時間が勝負の私。
早く事務所に入りた~い

時間は9時。
迷ったけどHORIちゃんにメールしました。

でも・・・。
彼はこの時間なら、一杯飲んで、あちらの世界に行っているだろうなぁ~(笑)。
と、思った通りに返事がありません。
しょうがないな。 明日の朝、も1度連絡しようっと。。。

そしたら、夜中に『分かりました~、任せてください』と
ギンギンのメールが届いた。
案の定、9時には酔っ払ってお茶の間で
そのまま、夜中に目を覚まし寝ぼけた状態で返事をくれたらしい。
対抗して私も、ぴかぴかのデコメールで返信しようかと考えたけど
眠いからや~めた

今朝、ごめんね。あんな時間にメールして・・・。
と、誤った顔が、またまた可愛い。

HORIちゃんと言えば・・・。
先日、配達先で年配の方が荷物の移動に難儀してたから
手伝ってあげたんですって。
その年配の方が、とっても喜んでくれて
お礼に缶コーヒーを手渡してくれたんですって、コメント付きで。

ちょっと古いんだけどなぁ、俺が飲んでも大丈夫だったから飲んでくれや。

離れてから不安に思ったHORIちゃん。
缶の裏側を見たら、製造年月日が『1995年』だったらしい。
『せっかくの好意を悪いと思ったけど、捨てたよ~。』

ごもっとも。。。

わっはっは~

1995年って私が二十歳位の頃だろうか・・・。
なんてね~ 

嬉しい報告

2009-09-03 12:39:59 | 独り言
昨日の午後の事です。
職場に訪問者あり。

グループ会社の若い営業マンさんで、昨年から走り始めているランナーさんなんです。


先日の北海道マラソンの完走報告に寄ってくれました。
3時間30分位の立派なタイムで、ゴールしたそうです。

会社内にランナーさんは6名程。
それから、同じくグループ企業の別のランナーさんの噂話も出て、
是非、皆で一緒に走りましょう!
と、熱く語ってくれました。

先日、訪問された帰り際に、唐突に話し掛けて下さったんですよ。
『○○さんてマラソンするんですね?』って。
自己紹介した訳でもないので
どちらで私の名前を知ったのか、不思議です。

ランナーっていいな。
だって、若い男性から声を掛けてもらえる事って
普通なら無いと思うもの。

そして、あの人もこの人も
『一緒に走りましょう♪』
と、誘って下さいます。

じーーーーーーーーん

胸に染みる幸せな一時を過ごした午後でした。

指名手配

2009-09-02 12:35:50 | 独り言
会社での配達業務の1コマ。

当社の倉庫から積む荷物が殆んどですが
最近は様々なメーカー倉庫さんに立ち寄り
荷物を積み足して配達する事も多くなりました。

今日も江別のメーカー倉庫さんから引き取り
澄川までのオーダーが9時半頃に入りました。
何件もこなさなくてはいけない仕事ですから
こんな感じの、端から端へのオーダーは大ピンチなんです


おっ、江別?
まっちか、ごっちゃんが午前中行ってるわ
効率良く片付ける為に、すかさず、指名手配
ついでに寄って来て貰います。

まず、まっちに電話したら・・・
呼び出しコールがむなしく響く・・・
荷下ろし中なのかな・・・と、思って切ろうとしたら

何すかぁ~

と、事務所にひょっこり顔を出した。
あんた・・・いつ帰ってたのさ~。
仕事、速いわ

こんな感じでドタバタと本日も元気に会社で過ごしております。

休養宣言

2009-09-01 12:41:47 | 独り言
ずっと、休養しているような状態ですから
今更・・・って感じですけど。

少し疲れが貯まってしまいました。
本当に走りたい時が来るまでお休みしたいと思います。

分身の術を使い分けたい所ですが
パワー不足の為に、今は全てをやり切る事が難しい事だと
痛烈に自覚しました。


今朝、しみじみと夏の終わりを感じました。
出勤時に車のライト点灯が必要な季節の始まりです。
実りの秋だわ~。

食欲の秋。
私の身体も負けずに実りそうだわ~。。。

   by 季節先取りおばば