朝から夕飯の下ごしらえ

朝の一連の仕事を終えて汗ダク

着替える前に夕飯の下ごしらえや出来る範囲

でやっていたらなんだかほとんど出来た

息子が釣ったこちを甘辛く煮付け

夕方百均のせ○○にスマホスタンド探しに

何でもありますね

これでYouチューブで体操します。

毎日ダラダラしてるから

ミーばあちゃんの居酒屋

テパサキのお酢煮   夏野菜煮浸し    
オクラ胡麻和え  

ササミとキュウリ、トマトのサラダ

煮魚  トーフのタレ（キュウリ、しょうが、玉ねぎのみじん切り ポン酢、ごま油）

ご訪問ありがとうございます

今日も暑い

外に出たくないです。

暑い〜　　

朝のうちにお買い物してもう出ませんでした。

ミーばぁちゃんの居酒屋

サイコロステーキ　　ワサビで食べました。

ひら湯葉刺身

デトルトで卵を解いて（フカヒレ）

たくさん残りました。

息子が来たので食べるかと　　　暑いから食欲無いでもビールはたくさん飲んでますよ

明日は残り物ですね

訪問ありがとうございました

家具を運ぶ

息子の昨日買った机と椅子をＫが軽トラで

運搬です。息子は仕事でしたから

そんなに遠くでない　行く途中にランチして

お昼からパスタが食べたいと

洋麺屋五右衛門

お箸で食べる店です。

トマトモッアレダチーズはk

イベリコ豚の和風麺は私

道を走る温度計40℃で

車止めて又乗るのは中々あつい

何だか暑い〜の連発です。体調狂う

まぁこれだけ食べれば大丈夫だわと二人で

ミーばぁちゃんの居酒屋

茄子甘辛炒め　

　長芋とたたききゅうり梅干しと出汁醤油

ピーマンとシーチキン和え（ピーマンは湯通し）汲み上げ湯葉

銀鮭の西京漬

今日も暑い1日でした。

しっかり食べて

訪問ありがとうございました

買い物へ

息子夫婦と四人でカインズへドライブがてら

高速を使い亀岡市まで日曜品を買う

私がマイクロファイバークロスが欲しく

（ふきんです）使い捨て用で言っても2日使いますが「除菌しながら」

そこから又我が家を通り過ぎお隣大阪

家具屋さんへワゴンが欲しくて

我が家のテーブルは2メートルありますが

テーブルの上をすっきりしたいので下に入る

ワゴンを注文して来ました。

又息子が机が欲しいと「魚釣りの針や道具を

仕掛けつくりにいるから）

お安いお店へ　　あちこち行き帰りもう5時

過ぎ「夜ご飯食べに行こう」と息子夫婦も

寿司行こうかてなり4人で（孫はお出かけ）

やはりまだ夏休みだから家族連れでいっぱい

でしたが、予約していきましたから入れました。

写真はありません

家が閉めてたから暑い〜

訪問ありがとうございました

買い物へ

息子夫婦と四人でカインズへドライブがてら

高速を使い亀岡市まで日曜品を買う

私がマイクロファイバークロスが欲しく

（ふきんです）使い捨て用で言っても2日使いますが「除菌しながら」

そこから又我が家を通り過ぎお隣大阪

家具屋さんへワゴンが欲しくて

我が家のテーブルは2メートルありますが

テーブルの上をすっきりしたいので下に入る

ワゴンを注文して来ました。

又息子が机が欲しいと「魚釣りの針や道具を

仕掛けつくりにいるから）

お安いお店へ　　あちこち行き帰りもう5時

過ぎ「夜ご飯食べに行こう」と息子夫婦も

寿司行こうかてなり4人で（孫はお出かけ）

やはりまだ夏休みだから家族連れでいっぱい

でしたが、予約していきましたから入れました。

写真はありません

家が閉めてたから暑い〜

訪問ありがとうございました