OB会

昨夜は高校時代所属していた空手部のOB会に行ってきました

卒業後も時々声を掛け合って集まり、気楽に語り合える仲間です

昔の仲間は会った瞬間、当時の雰囲気になれるからイイね

それぞれ近況やら、仕事や家族の事など語り合い、声が枯れるかと思うくらいに笑って来ました

あ～、久しぶりに思いきり笑ったなぁ(笑)

沢山元気をもらって来ました

また明日から頑張ろう

１日の終わり

仕事が終わると
西へ向かって帰ります

夕景を見ながらドライブ
今日も無事終わったと
ほっとする一時です

今日の夕焼けは特に美しくて、素晴らしかったな
また明日も頑張ろう

買い物

母と買い物に行ってきました♪

私はあまり服選びは得意な方ではないので
母にアドバイスもらいつつ


夏休みだから、平日とはいえ
ショッピングモールはけっこう人手がありました


色々話しながら久しぶりに母とゆっくり買い物して楽しかったな

たくさん歩いてよい運動になったよ
ね、お母さん

live♪

９月にオリーブのライブが決まりましたので、お知らせです


オリジナルポップスを中心に大好きなＪazzもお届けします
楽しいトークと音楽を一緒に楽しみましょう

piano trio オリーブ
西澤雅枝piano&vocal
東郷恵児bass
水沼祐之drums

９月１０日(土)
cafeopen 18時～
live start 19時～
charge 1000円(１drink付)
カフェラウィッチ
高崎市緑町１－８ー８
ビジネスホテルホリデイドゥ１階
電話 090-1503-6333
営業時間 18時～

髪は長い友

髪は長い友 と書きますが出来るだけ良いお付き合いをしたいものです

通勤途中にラジオで聞きましたが、朝シャンは髪にあまり良くないらしい…

髪は夜１０時から午前２時のシンデレラタイムと言われる時間に作られ、 朝４時くらいから９時までの間に伸びるそうです

朝は伸びるために、毛穴が緩んでいるので
そんな時にシャンプーすると、シャンプーの成分が毛穴に残留しやすく、抜け毛の原因になるとか


私も夏は汗かいたからと朝シャンプーすることがありますが、ぬるま湯で洗い流す程度にしよう