脚に痛みがあるのは
ヘルニアの後遺症かな。
乗ったときの脚が前に行きがちだし。
足首が硬いのは
２年前の秋にやった
捻挫のせいか
完治ってなかなかしないもんだ
脚に痛みがあるのは
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足首が硬いのは
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足首が硬いのは
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捻挫のせいか
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体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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