朝、気をつけながら 痛めた腰椎あたりから 背骨の上の方に向かって 軽く押してみた 寝たままの状態で 1個1個、腰椎を確認しながら。 確か痛めたのは5番目と4番目の間だったはず。 でも、もう少し上の方の胸椎の方も痛い。 胸椎あたりになると痛気持ちいいので 凝っているってこともあるのかな。 痛めたところなんて 前はコワくて触れなかったけど、 今は逆に軽くならいいかもしれない。 なんて思うこともある どうなのかなぁ。