天気はとってもいいけど 腰の具合があやしいので 大事をとって乗馬はキャンセルしました。 でも昨日よりは調子いい気がするので これなら来週末はだいじょうぶかも。 鈍痛ってこういう痛みをいうのかな 腰椎のヘルニアになって 5ヶ月ほど乗馬から遠ざかって 復帰して2ヶ月半くらい。 初めて腰の不調でキャンセルになってしまって とても残念。 無理して乗って もし何かあったらクラブの人たちにも 迷惑をかけてしまうし ここは我慢 元気になったらまた予約します。 クラブの皆さんよろしくお願いします