簡易更年期指数smiをやってみました。結果、18点。「特に問題ありません」になりました。そうなのか〜自分としては結構つらいんだけどな…落ち込みがひどい気がするんだけど。とはいえ代表...
何食べても味付けがしょっぱく感じる。調味料が苦手…うどんや蕎麦はつゆいらないし、豆腐も何...
軽めだけど、外出して帰ってくると頭が痛くなる。紫外線にあたる時間が長いとなのかな〜平日...
