皆さま、こんにちは
少し暖かくなり
春らしくなってきましたね
緊急事態宣言も明けたので、久々に外で運動してきました
感染対策もしっかりされていてオススメですよ
ただ身体がなまってきてたので、なかなかハードで絶賛筋肉痛です
ただ割と身体を動かす系に自信はある方の私ですが。。
高所恐怖症で。。
思ったより高い所に半泣き状態でした。。
でも久々の運動は楽しく、とってもリフレッシュできました
まだまだ落ち着かない日々が続いていますが、日々楽しみを見つけていきたいですね
ちなみに筋肉痛でお疲れの方はエスティークでオイルマッサージもオススメですよ
皆さまの来店お待ちしております
エスティーク印西店 山下
