9月13日(日)のつぶやき

　江藤　繁　@shige_estoah　08:56

頑張った！多摩湖。 12.58 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは5'37''でした。 go.nike.com/6fcshm8 #nikeplus

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　江藤　繁　@shige_estoah　10:15

I'm at 多摩湖 in 東村山市, 東京都 swarmapp.com/c/4gT47PdLAYy pic.twitter.com/Qj5hA8FYuZ

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　江藤　繁　@shige_estoah　10:29

I'm at 都立狭山自然公園 in 東村山市, 東京都 swarmapp.com/c/kthgYi5Oidb pic.twitter.com/hwmcKwIx84

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