8月24日(月)のつぶやき 2015-08-25 05:07:29 | 家・住宅について 江藤 繁 @shige_estoah 05:48 今週も頑張る！多摩湖。 5.29 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは6'01''でした。 go.nike.com/544h2iu #nikeplus from Nike Application返信 リツイート お気に入り Follow @shige_estoah
8月23日(日)のつぶやき 2015-08-24 05:11:52 | 家・住宅について 江藤 繁 @shige_estoah 08:16 頑張った！多摩湖。 12.65 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは5'59''でした。 go.nike.com/1d6sish #nikeplus from Nike Application返信 リツイート お気に入り Follow @shige_estoah
8月22日(土)のつぶやき 2015-08-23 05:09:01 | 家・住宅について 江藤 繁 @shige_estoah 07:38 辛かった！多摩湖。 12.68 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは6'02''でした。 go.nike.com/01qul9l5 #nikeplus from Nike Application返信 リツイート お気に入り Follow @shige_estoah
8月21日(金)のつぶやき 2015-08-22 05:10:18 | 家・住宅について 江藤 繁 @shige_estoah 05:39 中１日の多摩湖はキツイ！ 5.34 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは5'56''でした。 go.nike.com/17q52gl #nikeplus from Nike Application返信 リツイート お気に入り Follow @shige_estoah
8月19日(水)のつぶやき 2015-08-20 05:02:51 | 家・住宅について 江藤 繁 @shige_estoah 05:41 今日も！多摩湖。 5.38 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは5'57''でした。 go.nike.com/05433igd #nikeplus from Nike Application返信 リツイート お気に入り Follow @shige_estoah
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