オレンジ夜カフェみいり(9月)のお知らせ

さて、今週の土曜日は
オレンジ夜カフェみいりです。



今回はアンガーマネジメントです
「アンガー」とは「怒り」のことで
怒りの感情との上手な付き合い方を学びます。

皆さん日々の生活の中で
「イライラすること」「カチンとすること」
ありますよね。
ブログ担当者は日々子供たちにイライラ！！(笑)

皆さんはどんなこと、どんな時に
「イライラ」することがありますか？
怒りのコントロールができず
反省したり、落ち込んだりすることがありますよね。

講師の佐伯るみ先生は
ご自身もご両親の介護の経験があり
元は学校の先生という経歴もお持ちで
子どもからシニアまで幅広い世代
いろいろな立場の方に講義してこられています。

ミニ講義の後は…美味しいものが(笑)

ぜひ、ご利用ください。

本日いきいき介護予防体操

気がつけば…２週間も
ブログを更新していませんでした…
反省です

本日は
いきいき介護予防体操でした。
１３名の参加がありました。

今日は雨が降りそうで
なんとかもっていました…
先週から初めての方も参加されたり
少しずつ地域の方に体操が広がって
いることが嬉しいです

先日
シナプソロジー(脳活性化プログラム)の
フォローアップ研修があり
新しいプログラムを学習しました。
今日はその成果を発揮

できたかな？！

毎週金曜日10～11時
サービス付き高齢者向け住宅絵手がみの家にて
入居者の方と地域の方が集まって実施しています。
無料で実施しています。
重い腰をあげてさあ絵手がみに集合！