てんぷら・ラジオ体操

今朝は、教会のうどんランチの為に、レンコンとお芋のてんぷらを作った。
昨日、美郷ではお芋、鳴門に行くと、産地なので、新鮮なレンコンが、
驚くほど安く売られていた。
新鮮で 良い。



ここ三日、朝６時半からのラジオ体操をしている。
昨日は宍喰で、二回合間に携帯ラジオをつけ結局一日３回ラジオ体操をした。.
今朝も聖書日課の前にラジオ体操ができた。
これは凄い習慣になるかもしれない。
ソニーの携帯ラジオを、かつて英語を聞くためだけに持っていたのだが、
最近は殆ど使っていなかった。
時間の取れる人の為に、とても良い運動方法だ。
連続して、色々な英語も聞ける。
三日坊主に終わらない様に願っていこう。

これは、ラジオ体操を一年間続けた友人が教えてくれたことだ。
「家の部屋で、ラジオ体操をやってるよ」と。