月曜日。

昨日の日曜日は、礼拝に行き、その後観光ボランティアの、歩きクラブに参加した。
小松島市内を道標などを確認しながら歩くのだ。

１時45分発、の汽車で、南小松島駅から地蔵橋駅まで、3０名程で乗っていき、
降りてから、いろいろなものを確認し、昔の人がどのようにして、
路を歩いてきたかを専門の人の説明を聞きながら歩き、4時半頃出発地点に帰った。
結局2万歩も歩いたようだ。
気持ちよく疲れ切った。

寝たら、今日は元気になった。
今日も前回と同じ場所、鳴門の「うずしお会館」で、健康スポーツ講座があり、
8時半頃出かけた。
先週と同じ場所だからと、ナビを頼りに車を走らせたが、ナビが動いていなかった。
道を間違ったようだ。
自分が行く建物がなかなかわからず、ハラハラしたが、人に聞いてやっとわかった。
時間には間に合い、午前中は、工作に時間を使った。
午後からは、フィットネスをたっぷり二時間。

高齢者中心だから、無理はないのだけれど、しかし、一生懸命やった。

充実した一日を過ごさせて頂いた。