8月1日（土）
毎年恒例の大和田のうなぎを皆で。
今年は出前を取ってにしおぎ館で食べました。
いつもと違う雰囲気だけど、鰻は変わりなく美味しかったです！
（安全に考慮して、前半と後半の枠を設けて鰻を楽しみました。）
さすが、出前も得意な鰻屋さん。お店と変わらないお重に入った鰻に、肝吸もついてました！
豪華＆大満足！！！
今できる事を出来る範囲で、にしおぎ館は開所しています！
洗濯が好きだ。最近は特に手洗いをしていて洗濯機を使っていない。
じゃばじゃばと洗ってよく絞る。他の事を考えないので頭もリセットされる。
服の汚れが落ちると気分もスッキリ。
家事と限定品と特価品が大好きなやまぴなのだ。
やまぴ
つゆあけ！
はれがふえるといいですね！
ななしのつば九郎
①ストレッチから始まる。
②脂肪燃焼体操
③下腹を凹ます腹筋トレーニング
④地獄の3分（腹筋を最速で割るトレーニング）
⑤小顔マッサージ
⑥いらない皮下脂肪とマリオネットライン
⑦自律神経を整えるマッサージ
この7つを毎日行っています。ちなみに③と④が辛いです。とくに④！
毎日続けるのは辛かった.... C.S.