ノルウェージャンフォレストキャット「み~たん」とのんきな家族

ノルウェージャンフォレストキャットのみ~たんとのんきな家族の毎日を綴っていきます。
「猫」ときどき「ごはん」です

魚のラビゴットソースかけ

2012-07-23 06:05:46 | 日記
日曜日・・・

お掃除しなきゃ~

庭の雑草も元気よく伸び

これもなんとかしなきゃ~

でも暑いし~

汗だくになりながら・・

少しずつ 少しずつ・・・

でも、いつものようになかなか 片付かない・・・

ごはんも作らなきゃ・・・

さっぱりと 食べたい・・

作るのは簡単に・・

魚があるから

さっぱりしたソースで食べよう

鯖をこんがり焼いて

ほんとは 小麦粉つけてムニエル風にした方がいいんだろうけど

塩・こしょうして 普通にグリルで カリッと焼いて・・・

フライパンで焼いてもよかったかな~

ソースは4人分で

玉ねぎ1/2個 みじん切り きゅうり1本(ちょっと多いかな~)あらみじん切りにして 水にさらして

トマト(ミニトマトしかなかったから・・・12個)もあらみじん切り・・・

オリーブオイル大さじ2杯位に  酢大さじ5杯 塩小さじ1/3位、 こしょう少々

砂糖 少々 レモン汁少々 をよく混ぜ

水気を切った玉ねぎ、きゅうりを入れてよく混ぜ

トマトも入れてさっと混ぜる

カリッと焼いた魚にかけて 出来上がり・・



この間から 酢の入ったものばかり食べたくなる・・

暑いからかな~



ラビゴットソースという名前は、ずいぶん前に見た料理の本にあったものだけど

調味料は自己流・・・さっぱり味のドレッシングに野菜のみじん切りが入ったソース みたいな感じ

酢の味で魚もさっぱり食べられました。

うちの家の冷蔵庫によく入っている 金山寺味噌



なずや瓜が入っていて

ほんのり甘い

ごはんと一緒に食べるとおいしい



きゅうりにつけてたべても おいしいです・・

み~たんはエアコンがついたお部屋の ピアノの上で



熟睡中・・・最近はここでよく寝てるね~



よく寝て  疲れをとってね





おやつは 和三盆糖

パッケージも夏休みって感じ・・



中身も夏バージョンで楽しい形



すいかにひまわり、あさがお、かぶとむし・・

口の中に入れると ふんわり溶けて 上品な甘さ

冷たいお茶と一緒に

いろんな形を楽しみながら 美味しくいただきました~

庭の雑草もあんまり 抜けず

家の中もあんまり片付かなかったけど・・・

しっかり食べて 元気をつけた日曜日でした









 


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