人間ドック初挑戦！①事前準備 【湯沢町保健医療センター】

（気持ちは）いつまでも若く元気！　と、思っていたのに体はやっぱり歳を重ね・・・。

『やっぱりカラダにガタがきている！』と思った先日のスノーボード。



それに加え、何かの占いで
『2009年は、無理は禁物！休息をよくとって！』
なんて、出てしまったものだから、急に自分のカラダが心配に。


ということで、
初めて　『人間ドック』に挑戦してみることにしました。

今までなんどか受ける機会があったのですが、
『バリウムを飲むのが嫌（バリウムなんてみたこともなくて不安）』
なんていう理由のために先延ばしにしていた私。

『今年こそ、受けるぞ～！』　と、友人たちに宣言。


気持が変わらないうちに、予約予約！


場所は、湯沢町保健医療センター。


知人に、『ご飯が美味しいし、プールも入れてお薦めだよ！』と聞いたので迷わずココに。



私同様

『私は元気！　病気になんてならないっ！』

と思っている方が、ひとりでも多く自分のカラダに向き合うきっかけになれば・・・と思い、人間ドックの様子をブログで紹介することにいたしました。

長くなると思うので、数回にわけてブログＵＰする予定です。

人間ドック初挑戦！①事前準備　【湯沢町保健医療センター】
人間ドック初挑戦！②検査いろいろ　【湯沢町保健医療センター】
人間ドック初挑戦！③おいしい食事と温泉　【湯沢町保健医療センター】（仮）





【人間ドックの手順】

①電話で申込み　TEL 025-780-6543
http://www.yuzawamed.jp/dokku.html
申込む前に、ＨＰを十分をご確認ください。

私は、基本検診（33600円）＋婦人科検診（4200円）を受けることにしました。
※湯沢町在住で国保の方が湯沢保健医療センターで人間ドックをうける場合、24100円の国保助成額があります。
●広報ゆざわ

②翌日に、書類の入ったピンクの封筒が届きました。



中には書類と、検査キットが入ってます。




最新？の大便採取キットにびっくり！


詳細の書かれたパンフレットがあるので、初めてでも安心です。


人間ドック当日までに、これら書類に記入をして持参します。

【当日持って行くもの】
・保険証
・検便（2日分）
・日常生活調査票（氏名・生年月日・質問事項等）
・コンタクトレンズ利用の方は、取り外せるような用意。
・人間ドック費用

【前日】
・検査前日の午後9時以降の飲食は避ける。
アルコール、コーヒー、煙草等は控え、当日の朝食は食べないで保健医療センターへ。（検査終了後、食事がでます♪）



なぐー、今日のひとこと。

『人間ドック、よくわからなくて怖いよ～！』　と、注射前の子供のようなことを言っている私。

いつもいつも、『忙しい！』が口癖でバタバタしている私ですが、たまには、自分のカラダに、きちんと向き合ってみようと思いました。