思い違いなのかも

　　　甘い物や脂っこいものを
　　　食べ過ぎて不調になること
　　　誰でも思い当たりますよね　
　　　でもそれ 量ではなくて
　　　添加物系　残留系かもしれません　
　　　自分は何を食べたら
　　　調子が悪くなるのかを
　　　知ることって
　　　とても大切だな～と
　　　思い知りました







　今のその身体で出来る事　心で出来る事　受けていけば良いのです 真の心あるように　その身体を厭う思いそこにあり