今日は、太郎たちの
チームの2011年初練習。
冬期間はグラウンドが使えないため、主な練習場所は小学校体育館。
6年生4人が卒団し、新チームになってからの初練習でもある。
練習の様子を見ていたが、6年生が抜けたからでもないが、やっぱり静か。それに動きも鈍い。
「これは今年も先が思いやられるなあ」と話をしていたら、案の定、監督から
が落ちる。
しっかりして欲しいよ・・・
肘を故障し、12月はノースローで過ごした太郎は、お医者さんに確認して、キャッチボールも5～10mほどを20球限定とし、多少負荷をかけたリハビリトレーニングに入ることにした。それでも一部別メニューのままではあるが。
ラダートレーニング。
これはやっぱり難しい。体で覚えるよりも先に頭の中が整理できていないこともあるのか、何しろ足元がおぼつかない。
しかし、これを大人がやってみても実は同じ。
ラダートレーニングは地面に置かれたはしご状のマスの中や外を、ルールや順番をなど決められたステップを踏んでいきます。そのステップッは複雑でスピードも求められます。
そのため、複雑なステップを覚えるために脳トレにもなります。
上手くできないということは…
なにはともあれ、新年のスタートを切った葡萄隊。
監督、助監督、コーチ、保護者のみなさん、お世話になります。よろしくお願いします。
