房総半島・勝浦の海・台風一過の青空のショット

昨日は午後から20号台風がきたので、だいぶ被害も出たようですが、我が家は北側に置いている大きい物置が倒れました。（なんでかな？わからない現象です）
土台から作り直しです。土台のコンクリートが割れて悲惨でした。
落ち葉が道路にたまって清掃車も忙しそうです。

しかし、今日の天候は素晴らしい秋晴れになりました。

とりあえず・・・写真を撮りに海岸にでかけました。

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がけ崩れで通行禁止の道路にて・・・きれいでしょ！・・・でも怖かった！！









なんか希望が叶うような輝きですよね。住んでいても中々撮れない光景です。



別に曲がって写したんじゃないんです。地球は丸いのがわかるみたいでしょ？




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ここからはお隣の鴨川の景色です。






いかがですか？自然は大切にしたいですね・・・無人でも華やかでしょう！
波の音に耳を傾けていると生きていることのよろこびみたいなものを感じたりするんですよ　笑

ダイエットしたことありますか？

スープダイエット
155㎝・54ｋ・66才の私は服は11サイズになりますが、手・足の部分の洋服がダブダブで悩んでいます。
しかし、おお肥りというわけでもないから、諦めの境地でしたが、↑に貼った「スープダイエット」に関心を持ちトライしました。

毎日、キャベツ半分・玉ねぎ大３個・セロリ太いの１本・ピーマン１個を毎日刻むのは大変ですが、私は二日分をまとめて刻み、半分は冷凍します。

おお鍋に野菜を入れて水で煮込みながら、味付けの基本はローレルの葉とコンソメで煮込みます。

朝はそのままの味・昼は小さい鍋でトマト味・夜はカレー味なんていうように工夫をして飽きないようにしました。
一週間目では、白い目で見ていた連れ合いも、二週間目の最近はスープを食事の一品として食べるようになりました。
スープと一緒に食べる食材も「くだもの」「他の野菜」「牛肉」「玄米」など結構贅沢にあるから、空腹感を感じずにダイエットできたと思います。

６日目を過ぎた時に体内の老廃物が除去されたような快感を私は感じましたよ。

実は先週は「イタリア料理・フランス料理」をいただく会が重なり、結果をフイにしたので、３日ほど空けて、２回目に挑戦して・・・ただいま３日目ですが、２Ｋ減です。
１回目の減量分と合わせると3・5キロ痩せています。
当分はゆるゆると続けることで、私の理想体重である48㌔を目指そうかななんて夢見ています。

バラの世界

昨日、東京・駒込にある旧古河庭園に世界中から集めたバラを観にマイミクのryoさんとでかけました。
有楽町で待ち合わせて、ビッ●カメラで田舎では手に入らないPCの付属品を買い、山手線で駒込駅で下車・・・近くの「スワ●」でサンドイッチ・コーヒーを昼食にいただきました。ケーキが美味しいのですが、我慢しましたよ　笑

徒歩10分くらいで「古河庭園」に到着。150円払い・・いや年齢で70円に　ハハ！

人気があって込んでいたのが・・残念！写真がオチオチ撮れなくて・・ふぅ！

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㍽時代の建物でイギリス人・日本人のコラボで作られた和洋庭園を設えたものだそうです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　「朱王」日本作


　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　「デザート　ピース」フランス≪メイアン作≫
　　　　　　　　　　　　　このバラの香りは素晴らしかった！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　「バニラ　パヒューム」　アメリカ
　　　　　　　　　　　　　　　　ボケテごめんなさい！


　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　「パパメイアン」フランス　メイアン作
　　　　　　　　　　　　　メイアンの花の香は想像を絶します！

　　　　　
　　「朝霧」　日本作


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「きらり」　日本作


　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　「コンラット　ヘンケル」　ドイツ作


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ジーナロロブリジータ」メイアン作

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　「キャサリーヌ　ドウ　モナコ」　メイアン作


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ビクトルユーゴー」メイアン作

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　「ダイアナ　プリンセス　オブ　ウエールズ」アメリカ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「デザートピース」メイアン作


まだまだ沢山ありましたけれど、電車の中くらい混んでいたので、大きくブレタリしてつかいものになりませんでした。
「メイアン」のバラが香りが魅力的で、その香りがいまだに忘れられないくらいです。
命名も楽しいですよね。



　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　

やさしくゆれて・・・満開のコスモス写真

今日は地元勝浦で「コスモスフェスタ」というお祭りがあったので、のぞいてみました。
写真の撮影会があるだろうとビビッテいたのですが、何のことはなく、楽しい集会みたいなもので、別にコスモス娘を選ぶわけでもなく・・・満開に咲いたコスモスを取り放題ということでした。
集客は多く賑やかでした。お店もかなりでて踊りもあったようで・・・可憐なコスモスは・・・？


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コスモスがゆれる広場

勝浦の里では、休耕田を生かしたコスモスの広場があちこちに点在しています。
秋の風景を楽しんでくださいね。

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すみません！少々ボケてますね。でも揺れてたんですよ　　
ソーリー