78日目 2019-09-16 07:22:00 | 日記 昨日60キロ 今朝60キロかなり見慣れた数字こう停滞期が続くと、心も折れます…何が、ダメなんだかなぁ…朝食70グラムオニギリ林檎半分昼食夕食長崎の皿うどん 半人前ハタハタの煮付けおやつシュークリーム午後から来客があり、バタバタ水分は、ほぼとれてない😱今日もお出かけ1月の検診まで、あと5キロ落とせるのだろうか？だんだん不安になってきました。涙…
